专业的心理服务
平台承诺 免费退改
被负能困扰
匿名
高中的饭搭子容易内耗，一开始我尽我所能安慰她，后面她一见到我就开始倒负能，有时还打断我说话。我开始感到喘不上气，要大张嘴巴才能呼吸到，我让她尝试找专业帮助，她也清楚自己把我当垃圾桶但她控制不住，我还是没能守好边界听了她那一学期的负能。
虽然我现在已经大学了，但那段时间还是在对我有影响一直堵在心里，时不时想起，听到其他朋友对我说“好累”“想死”时就会下意识逃避，有时说累靠我肩膀我就想尖叫让她别靠我，有些自私但我没办法了，尤其在看到高中饭搭子现在丰富多彩的朋友圈时我感到愤怒和不公，我被拖入泥沼里深陷其中而她照到了阳光，我做不到不怨恨，我累积的负能在暗里爆发受害人变成了我父母我真的非常非常地抱歉…………我好想哭
也许关系里面存在一些没有完成“礼尚往来”的情况，你能不能认可这种情况的存在呢？
她倾诉完了，一身轻松的走开了，却留下你默默承受。看到她现在过得这么精彩，也许你心里一直觉得她就像一个欠钱不还的人，居然还这么嘚瑟。
这么长时间过去了，你还没有放下。放不下的是当初她给你的那些情绪，还是你觉得人应该互相帮助、公平对待的执念？
举一个例子，假如当初不是她向你倾诉情绪，而是你送她回家；如果你送她到了家门口，她是不是要不回家再送你到家？然后呢，你还要不要再送她回去？送朋友回家的目的到底是什么，是希望她心想事成还是这种永远不能完全平衡的平衡。
我们交朋友是为了什么呢？
也许跟你的实际情况不太一致，只是提供了一个看问题的视角，供你参考。祝你获得平和，享受当下的生活