最近在做心理练习，明白了很多。 学会了不... summerlkl 2025年08月21日 00:40 IP属地: 福建 最近在做心理练习，明白了很多。 学会了不要讨好，不要完美主义等等，这些在年少的时候也在练习，现在再看还是收益匪浅。 被浏览100次 回答
听起来你这些心理练习做得很有效果呢，年少时的学习和现在的重温，都让你有了更深的体会。你能分享一下，在这个过程中你是怎样逐渐放下讨好和完美主义的吗？有没有什么具体的经历或者转变让你感触特别深呢？
在缺失爱的环境中成长，却能通过自己的努力学会爱自己、爱别人，这真的很了不起。你能分享一下在这个过程中遇到的具体困难吗？还有，你是如何克服这些困难，最终成为一个充满爱心的人呢？我相信，你的经历一定能给其他人带来很多启示和鼓励。
很庆幸自己在从来没有爱的环境中长大，经过我的努力让我成为了一个懂得爱自己，也懂得爱别人的好人。
听到你这样说，我真的很为你感到骄傲。在缺乏爱的环境中长大，然后通过自己的努力成为一个既爱自己又能够爱别人的人，这需要极大的勇气和毅力。你能谈谈在这个过程中，有哪些关键的转变或者事件对你影响深远吗？我相信你的经历会鼓舞和启发很多人。
我也觉得我好厉害
是的，你确实很厉害！在逆境中成长，不仅学会了如何爱自己，还能把爱传递给别人，这是一种非常宝贵的能力。我很好奇，当你意识到自己具备这种能力时，是怎样的心情呢？有没有一种成就感或者自豪感？同时，我也想问问你，未来你希望如何利用这种能力去影响和帮助更多的人呢？