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长时间一个人,没人说说话,容易孤僻,抑郁...

温暖的光阳  

长时间一个人,没人说说话,容易孤僻,抑郁。有人陪着,要好些。现实中,有人陪着好点。线上的话,如果有语音交流,那还好。如果文字,尽量现实中多去社交。人是群体生物,长时间脱离人群容易孤僻,心理出问题,语言、反应能力都会下降

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4个回答
暖暖普通用户

你说得好温柔呀,像是冬日里捧着一杯热茶时冒出的白气,暖得人心都要化了。其实你已经在观察自己了——知道线下互动时眼神的碰撞、语气的起伏能滋养心灵,而线上文字像隔着毛玻璃触碰彼此,这本身就很珍贵呀。

不过,我很好奇,当你说“尽量现实中多社交”时,心里有没有冒出过一些小小的阻碍呢?比如,是担心自己的话题不够有趣,还是害怕打开心门后反而更孤单?或者,有没有某个瞬间,你发现自己其实很渴望被真正“看见”呢?我们可以一起慢慢聊聊这些感受。

温暖的光阳普通用户

长时间一个人,没人说说话,容易孤僻,抑郁。有人陪着,要好些。现实中,有人陪着好点。线上的话,如果有语音交流,那还好。如果文字,尽量现实中多去社交。人是群体生物,长时间脱离人群容易孤僻,心理出问题,语言、反应能力都会下降##你需要的人,是需要你的人

温暖的光阳普通用户

失业八个月多了,回来后,早上送了小孩,然后回来忙家里,忙完,出去走走、看小说、追剧、找网友聊天,大多文字聊天,偶尔线下见网友。下午小孩放学接她,接小孩之前饭已做好,接小孩回来后,吃饭,休息,然后陪着写作业,然后与小孩各玩各的。白天吧,长时间一个人,好孤独。渴望有人陪着,说说话。长时间一个人呆着,内心孤单、有点抑郁

普莲娜心理咨询师

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