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有过好几次莫名其妙激动和能量过剩的状态
昂首挺胸的毅瑞
20岁女生，大学生，有过好几次毫无预兆的激动状态，不是心情激动，而是我整个人的状态都很不正常，当我处在这个状态的时候我觉得我非常非常有创造力，喜欢或者感兴趣的事情我都特别想要去尝试，并且尝试的过程中能感受到极大的愉悦感。但是我发现我完全驾驭不了这种能量。每次这种状态到来的时候我会进入一种类似心流的专注状态，做事情也经常有莫名其妙的突破。不过我会感觉到深深的恐慌。因为在这个状态下的我是目中无人的，感觉自己成了世界的主宰，干什么都能成功都会势如破竹，有种很大的自信心。身体上会感觉发热，热到脱衣服也解决不了那种，然后就会发困很容易睡着。冷静下来会觉得自己当时那个状态有点可怕，不像我了，被什么人夺舍了一样，有点不知所措。
您好，我是倾听师陆娜，首先想告诉你：
你感受到的这种“失控却有创造力的激动状态”，不是“夺舍”，更不是怪物，
大概率是情绪能量短期过载引发的身心反应——类似双相情感障碍中的“轻躁狂样发作”的表现（但不等同于病理诊断哈），
核心是身心突然涌入大量兴奋能量，超出了你平时的情绪调节阈值，所以才会既体验到创造力爆发，又因失控感到恐慌。
如果这种状态满足以下任一情况，建议去学校心理咨询中心（免费又安全）聊聊，让专业老师帮你评估：
1. 每月发作超过2次，或持续时间越来越长（超过1天）；
2. 状态中出现冲动行为（比如吵架、乱花钱、伤害自己/他人）；
3. 冷静后的恐慌感严重影响睡眠、学习，甚至不敢独处。
另外，您可以自己记录一下您的这种状态出现的时间，频率，持续时间，可能的诱因，在这种状态结束后是否又会出现消沉，沮丧，抑郁的情况。了解自己更多一点，也许你会发现更多规律。
你可以详细说说自己那个状态，究竟是什么状态？思维的表现，情绪，情感的表现？行为和意志的表现？自己什么时候有这些症状？多久了？有这些症状之后，工作和学习效率怎样？当这些症状出现以后的一个月情绪状态怎样？是否陷入抑郁无力情绪之中？建议去精神专科医院看看