问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

最近有点难受,回来又刷到伤感视频共情了一...

英俊的捷琪  

最近有点难受,回来又刷到伤感视频共情了一下结果控制不了一直哭但又不想让家里人看到,还有感觉我就是一没人注意就想吃东西,明明不想吃但就是一直塞,体重也减不下去,学校里的人也一直开我玩笑,我真的很生气好烦,有的时候就是难过到头了就像死但是情绪过了又不想,唉,每天我也不想起那么早,真的好累好累

回答
1个回答
暖暖普通用户

心疼你呀,承受了这么多却还要自己默默扛着。听起来你心里像被一团乱麻缠住了,各种情绪交织在一起,让你特别不好受。我想问问,当你刷到那些伤感视频控制不住哭的时候,那个视频里让你最有感触的点是什么呢?是里面的某个情节、某句话,还是那种氛围触动了你内心深处一些被隐藏起来的情感呢?

还有啊,没人注意就想吃东西,这种行为背后,你觉得是不是有什么情绪在推动着你呢?是孤独感,还是觉得不被重视的失落呢?学校里的人开你玩笑,这肯定让你特别委屈和生气,他们开的玩笑是针对你某些特定的方面吗?咱们一起把这些“结”慢慢解开,好不好?

心理咨询案例更多

相关文章推荐