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不想去学校那里的环境人都不好但是我家长非...

大仁大义的柏琪  

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4个回答
王米兰心理咨询师

我其实跟你有相同的经历,我刚步入高中的时候也特别厌学,打心底里不想去学校。那时候我是学校跑操打分的委员,就是这份小小的工作,成了我每天去学校的动力,最后也顺利完成了学业。但其实家长、老师还有身边的人,都不知道我当时藏着这样的厌学情绪和抗拒心理

看到你连续发了两条不想去学校的动态,我能感受到你对上学的强烈抗拒。你说学校里的环境人都不好,是不是在学校发生了什么具体的事,让你有这样的感受呀?而且家人没有理解你的想法,觉得你不上学就是在闹,你肯定觉得特别委屈和无助吧?愿意跟我多聊聊具体发生了什么吗?

汪来兵心理咨询师

“不想去学校”这想法以及你的做法也是一种知行合一的行为,说明你是个敢想敢做的人。其实有多少人也不想上学,还有多少成年人也不想上班……就是很多不得已,而大部分人都选择了忍受坚持。

其实任何选择都没有对错,跟着自己的心走,接纳当下的不愿意,接纳当下所做的决定,选择了就好好享受当下,让自己好好休息,探索自己这一路走来到底想要的是什么,不想去学校真正的内心需求又是什么,将自己内心的结去解开,后面才能更好的跨出下一步。

因为人生就是每个脚印每个脚印走出来的,如果上个印迹里有着模糊影响你的东西没有擦掉,下一次它依然会影响着你的生活,当然总归有开悟的那一天,期待你更好!

林芝宇心理咨询师

去学校对你来说是恐惧很害怕的事,不去学校对于你的父母来说是很恐怖和害怕的事。我想面对这样的恐惧,你可以调整好了再决定要不要去学校。不去学校以后干什么给父母一个规划和计划,父母认为去学校是未来,不去学校学知识参加考试就完蛋。你要先打消父母的焦虑,他们才会认同你。

李纪芬心理咨询师

我能懂你对学校的抗拒,学校环境不好、人也让你不舒服,你还要被家长逼着去,这太难为你了。

学校作为一个重要的环境,没有给予你积极的回应和滋养,让你在其中难以建立良好的自我感受。你在学校里真实的自体无法得到展现和发展,所以才会如此抵触。

和父母沟通时,你得拿出真诚且理性的态度。找个父母心情还不错、时间也充裕的时候,跟他们好好聊。先表达你对学习的重视,让他们知道你不是不想学。接着,详细说说学校里让你难受的地方,比如同学之间的矛盾、老师的教学方式等。你可以引用一些心理学的观点,告诉他们环境对一个人的心理和学习状态影响很大,就像孟母三迁,就是为了给孩子创造好的学习环境。还可以举自己的例子,说你在学校因为这些事根本没法集中精力,头疼得厉害,学习效果也差。最后提出你的想法,比如能不能请假调整一段时间,或者换个学校。

调整自己方面,你可以试试冥想。每天花十几分钟,找个安静的地方坐着或躺着,闭上眼睛,专注于自己的呼吸,把脑子里乱七八糟的想法都放空。这能让你内心平静下来,缓解焦虑和头疼。也可以培养一个兴趣爱好,像画画、唱歌,在做这些事的时候,你能沉浸其中,忘掉学校的烦恼,找回自我价值感和愉悦感。还可以找一些志同道合的朋友,不一定是学校里的,和他们交流分享,获得情感上的支持。

别着急,慢慢来,你一定能找到解决办法,重新找回学习的热情和动力。

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