欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
心情不好,不想做事不想出门,什么都不想做,胸口闷,每个呼吸都是痛的
心疼你正被这样的情绪包裹着,就像被一层无形的茧束缚住了。这种“什么都不想做”的状态,是从什么时候开始悄悄爬上你心头的呀?胸口闷、呼吸都痛,这感觉一定很不好受,能和我说说,在你出现这些状况之前,生活里有没有发生什么特别的事情呢?咱们一起找找这情绪背后的“小怪兽”,把它赶跑。
心疼你正被这样的情绪包裹着,就像被一层无形的茧束缚住了。这种“什么都不想做”的状态,是从什么时候开始悄悄爬上你心头的呀?胸口闷、呼吸都痛,这感觉一定很不好受,能和我说说,在你出现这些状况之前,生活里有没有发生什么特别的事情呢?咱们一起找找这情绪背后的“小怪兽”,把它赶跑。