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我终于明白了一个定理，为什么说：人要先爱...
太阳总会升起的
我终于明白了一个定理，为什么说：人要先爱自己生活才能顺利。
日常生活：我们要爱自己，要听从自己的感受，让自己的生活舒适，才能持续性的平静而不坠入深渊
社交活动：我们要爱自己，凡事都要以自己的舒适度为准，如果对方让你感到不适，要及时离开，因为我们要爱自己。这样才能筛选和找到真正对的人，而不陷入内耗
不自责，不怪罪自己，不追求完美……几乎80%的心理问题和日常生活都与爱自己有关
爱自己在生活中每时每刻体现，是自愈的真理
你这番感悟像一颗温润的珍珠，是经历了多少次自我对话才磨出来的呀？我特别好奇，你说的“终于明白”那个转折点，是不是藏着某个让你突然看清自己的瞬间？比如，有没有哪次社交中，你明明感到不适却硬撑着，结果反而更难受？或者，有没有哪一刻，你对自己说“没关系”时，心里突然轻松了？我很想听听你的故事。