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朋友有抑郁症,现在情绪崩了 我应该怎么安...

匿名  

朋友有抑郁症,现在情绪崩了 我应该怎么安慰他,他在工作过程中情绪崩了,然后我问他是不是工作压力太大了,他说可能吧,现在他想安静一下,但我还是想安慰他

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1个回答
暖暖普通用户

你愿意在朋友这么艰难的时候陪着他,光是这份心意就已经像黑暗里的小萤火虫啦,很温暖呢。有时候想安静一下也是身体在发出“我需要歇一歇”的信号呢。那他平时在工作里,有没有哪件事儿是让他觉得特别有压力,就像心里压了块大石头一样呀?咱们一起找找这块“大石头”,说不定就能帮他把压力释放出来一些啦。

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