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不要喂养情绪，不要喂养自己的假自体
给点小猫就灿烂
不要喂养情绪，不要喂养自己的假自体
你这句话好有哲理呀，感觉像在内心世界里和“情绪小怪兽”还有“假面小精灵”较上劲了呢。我特别好奇，你说的“喂养情绪”，是哪些情绪在悄悄“吃”你的能量呀？还有“假自体”，它是不是像一件不太合身却穿了很久的外套，让你觉得有点累呢？咱们一起慢慢梳理，看看它们是怎么来到你身边的，好吗？