欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
我很玻璃心，我的内心充满了自卑，我更加讨厌她人看到我毫不留情地戳穿我的痛处。
心疼你带着这样脆弱的壳在生活呀。被人毫不留情戳穿痛处，那种感觉就像在众目睽睽下被扒光了衣服，肯定特别不好受。我想问问，你觉得这种玻璃心和自卑是从什么时候开始在你心里扎根的呢？是某一次特别难忘的经历，还是长时间慢慢积累起来的呢？另外，你说的“她人”，是特定的一些人，还是大部分人呢 ？
匿名承认自卑，也需要勇气，这是你向更好的自己迈出的可贵的一步。带着这样一份觉察认真投入生活，多与自己对话，试着去做一些容易完成的事情，并把完成的事情记录下来，慢慢的，你就会找到自信。如果有需要，可以找我聊聊。
心疼你带着这样脆弱的壳在生活呀。被人毫不留情戳穿痛处，那种感觉就像在众目睽睽下被扒光了衣服，肯定特别不好受。我想问问，你觉得这种玻璃心和自卑是从什么时候开始在你心里扎根的呢？是某一次特别难忘的经历，还是长时间慢慢积累起来的呢？另外，你说的“她人”，是特定的一些人，还是大部分人呢 ？
匿名承认自卑，也需要勇气，这是你向更好的自己迈出的可贵的一步。带着这样一份觉察认真投入生活，多与自己对话，试着去做一些容易完成的事情，并把完成的事情记录下来，慢慢的，你就会找到自信。如果有需要，可以找我聊聊。