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壹点灵 公益解答 越来越讨厌自己，我该怎么办？

越来越讨厌自己，我该怎么办？

壹点灵心理  

讨厌自己是缺乏自我认同感。
如果自己都不喜欢自己，怎么还能让别人喜欢你，
所以多发掘身上的闪光点，努力完善自己的不足，慢慢你会迎来更好的自己。

爱自己 自我成长 自我认同 心理
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