抑郁情绪

二级心理咨询师 沙盘绘画治疗师 青少年成长导师 师从李勇老师学习箱庭疗法 师从史占彪教授学习心理教练 师从曾奇峰学习精神分析 师从陈秀珍教授学习绘画艺术与治疗 师从严虎博士学习房树人绘画分析 师从中科博爱心理医学研究院高效学习研究中心首席专家李勇教授学习青少年潜能开发和高效学习指导

4.9分

85元起

【认证资质】 二级心理咨询师 三级心理咨询师

4.9分

300元起

二级心理咨询师，从2015年到现在，我专职从事心理咨询这项助人工作，2015年—2019年在心理咨询机构做咨询，后来转为网络视频或者电话咨询。刚刚入住壹点灵心理咨询平台，希望借助这个平台可以帮助到更多的人。 我在从事心理咨询工作中，帮助过自闭儿童、有躯体方面障碍的学生和因焦虑、抑郁、失眠、精神障碍等方面困惑者摆脱了心身困惑困扰，重新找回了轻松快乐的自己。 在6年的咨询里我总结了一套完整的理论体系和技术体系，帮助上百名困惑者摆脱了困惑困扰，重新找回轻松快乐的自己。 方法简单有效，可操作性强。 希望通过我的努力让更多人获得幸福感。希望你的人生因我而变得与众不同。 如果您有这方面的困惑，可以寻求帮助，我们一起来面对会更轻松。

4.9分

360元起

【认证资质】 二级心理咨询师 沙盘指导师 家庭教育指导师

5分

285元起

应用心理学硕士，注册心理师，二级心理咨询师，高校心理教师。擅长领域有恋爱冲突、情绪管理、个人成长、婚姻家庭等。

500元起

中国心理学会注册心理师 中国心理卫生协会注册心理师 中德临床催眠师 国家二级心理咨询师 大学特聘心理咨询师 中国民间中医药研究开发协会催眠心理分会常务理事 丰富的咨询经历，让我变得更加中立，理性，客观而不失温度，细腻，涵容。

4.9分

480元起

二级心理咨询师，华东师范大学心理系本科毕业，接受过600课时以上专业培训，线上线下咨询500小时以上，学习过认知疗法、精神分析、房树人、心理测量、沙盘游戏等专业课程，师从著名心理学家美国南希教授、央视心理《访谈心理》专家杨凤池教授和房树人专家张涵诗老师。

5分

200元起

我是邱寅，成为一名心理咨询师，于我而言不是一次职业选择，更像是某种顺理成章的抵达。在系统地接受长程心理咨询训练之前，我就始终对人的内心世界带着一种本能的好奇——为什么相似的境遇，在不同人身上会长出截然不同的故事？为什么有些人面对挫折越过了，有些人却被困在同一个位置，反反复复？带着这份好奇，我走进了一段扎实而漫长的学习：精神分析的理论根基让我看见，今天的困境往往连着昨天的经历，那些让你自己也想不通的"为什么我总是这样"，常常能在你最早的关系模式中找到线索；人本主义的底色则让我始终相信，每个人心里都住着一个有力量的自己，只是有时候需要有人陪他一起找到。 我在专业成长中持续接受个体督导与个人体验，也定期参与同辈案例研讨。因为我深知，咨询师能带进咨询室里最重要的东西，不是某个流派的技术，而是TA自身被持续打磨过的觉察与稳定——只有我自己先成为一个能承载真实情绪的容器，才有资格去承接你的故事。 过去这些年，我陪伴许多人走过他们生命中最幽暗也最真实的那段路。有人带着困惑来，有人带着伤口来，也有人只是想被真正地看见。这些经历让我越来越确信——咨询的意义，不在于替你给出答案，而在于陪你一起走向你自己的答案。而这条路往往不笔直：有时我们会并肩走得很坚定，有时你可能会想要转身回头，有时你会发现前面根本没有路——然后我们一起停下来，看看脚下，再一起找方向。这些走走停停，都是过程的一部分。 我的工作是以心理动力学为理解框架，以人本主义为关系底色。我不会用一套模板去回应每一个人，因为你就是你，你的故事值得被独一无二地倾听。如果你问我咨询室里的我是什么样的——大概是一个愿意认真听你说话的人。不评判，不催促，偶尔一起沉默，偶尔也会一起笑。我坚信，一段真实的关系本身就是治愈的开始。 如果你觉得准备好了，我在这里。 二、擅长领域（核心专业方向） 我的咨询工作聚焦于人与人的联结——我们如何在关系中受伤，又如何在关系中疗愈。我专注于以下议题的中短程整合式咨询与长程动力性探索： 依恋与亲密关系： 这是我最核心的工作领域。无论是回避、焦虑还是混乱型依恋，我们会一起追溯它的源头——那些早年与重要他人的互动如何塑造了你今天靠近或远离一个人的方式。当你理解了自己的依恋模式，亲密关系中的反复冲突、情感拉扯、难以信任或害怕被抛弃，就有了被解开的可能性。 婚姻、家庭与恋爱： 伴侣间的沟通困局、反复争吵却始终无法触及核心矛盾、背叛与信任修复、冷淡与疏离、离异后的情感重建；原生家庭对婚姻模式的隐性影响、代际冲突与边界协商、家庭角色与期待的压力。我既可以做个体咨询帮你理清自己在关系中的位置，也可以在伴侣咨询的框架下协助双方重建联结。 LGBTQ+： 作为LGBT友善咨询师，我理解性少数群体在认同探索、出柜压力、亲密关系构建、社会污名与内部恐同/恐双之间所承受的复杂张力。不论你是正在探索自己的性取向或性别认同，还是在一段关系中面临独特的挑战，我都愿意提供一个不被评判的空间，陪你找到属于自己的节奏和表达。 关系中的情绪困扰： 因关系引发的焦虑（担心被抛弃、过度讨好）、抑郁与孤独感（在亲密中却依然觉得无人理解）、低自尊与自我怀疑（“是不是我不够好”）、关系中反复陷入相同模式的无力感。这些情绪往往不是"你的问题"，而是关系在你身上留下的痕迹——我们一起去看，去理解，然后找到新的可能性。 三、擅长群体（具备胜任力的服务对象） 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验： 年龄层： 18–55岁的成年个体；25–45岁高压力职场人群；大学生及研究生群体。 特定群体： LGBTQ+群体（性取向与性别认同探索、出柜压力、少数群体污名化）； 经历婚姻/恋爱重大转折的人群（比如分手、离异、背叛等）； 高敏感型人格（HSP）及内倾型个体； 有自我探索与成长需求的个体。 四、不擅长领域（明确执业边界——此为专业性的体现，非短板） 基于我的受训背景与临床实践经验，以下领域并非我的主要工作方向，若您的核心困扰属于此类，我将在初始评估后坦诚告知并协助转介： 严重精神障碍急性期（如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作）——此类需以精神科药物治疗为主； 未成年人（18岁以下）个体咨询； 法庭要求的司法心理鉴定或强制类心理评估； 重度自闭症、智力障碍群体的心理干预； 成瘾物质的急性脱瘾期心理干预（康复期稳定后可在医疗背景下协作）。 五、不擅长群体（伦理与胜任力匹配） 我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助： 当前有主动自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者（我会协助联系危机热线或转介至精神科急诊）； 目前正处于另一段咨询关系中，希望与我进行"补充咨询"或"二诊意见"者（除非原咨询师书面同意协同工作）； 主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估； 与我在生活或工作中有双重关系（如熟人、同事、上下级）的个体； 不愿意接受任何形式的初始评估与反馈，坚持"一次解决问题"的来访者。 六、咨询过程与方式 我的工作以整合取向为基础，主要融合心理动力学（精神分析性）理解与人本主义存在主义视角，同时根据您的特质灵活融入认知行为技术、正念觉察等方法。 咨询通常分为以下四个阶段： 1. 初始评估阶段（第1–3次） 我们会共同梳理您的核心困扰、成长经历、当前生活背景及求助目标。我也会初步评估我们的匹配度，并就咨询频率、时长、保密及边界进行充分知情同意。此阶段结束后，我会给您一份初步的个案概念化框架，并共同商定工作方向。 2. 探索与理解阶段（第4次起） 根据议题不同，我们可能会： 探索早期依恋模式如何影响当下关系； 识别并调整自动化负性思维及核心信念； 在此时此地的咨询关系中，观察您的人际模式； 学习情绪调节技巧与正念身体觉察。 3. 整合与修通阶段（中后期） 我们会将新的理解带入生活实践，尝试新的行为与反应方式，并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会支持您发展出更具适应性的内在叙事与自我认同。 4. 巩固与结束阶段（最后3–6次） 我们会有计划地回顾咨询进程，总结您的成长与收获，处理分离与独立议题，并建立您自己的"心理工具箱"以应对未来可能的波动。长程咨询中，我会定期进行效果评估，确保我们的工作始终对您有价值。 关于咨询频率与设置： 初期建议每周1次，固定时间与时段，以建立稳定的安全框架； 后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活； 每次50分钟，面对面或视频咨询均可（视频需保证私密且稳定的空间）。 ⚠️ 这里的时间、频率、价格等设置，请根据你的实际工作习惯调整。 七、我的工作理念 我相信，改变并非消除所有痛苦，而是逐渐拥有一种能力——能够理解自己的痛苦，与它共存而不被吞噬，并在有限中活出自己的选择。咨询的意义，不在于替你给出答案，而在于陪你一起走向你自己的答案。我将以真诚、不评判且专业严谨的态度，陪伴你走过这段探索之旅。

4.9分

200元起

我是吴妍 国家二级心理咨询师 APPC 少儿心理咨询师 APPC 婚姻家庭咨询师 上海市心理学会会员 已接受全面系统的心理咨询流派及咨询技能培训 目前正在持续受薛伟，邹正两年精神分析培训中 我具有五年丰富的咨询经验，擅长焦虑、抑郁等情绪疏导，个人成长探索，原生家庭创伤疗愈，人际关系敏感修复。 擅长用整合疗法（认知行为疗法和精神分析疗法）梳理来访工作，生活，情感中遇到的困惑和问题，达到顿悟，释怀，内心愉悦幸福。 我的咨询风格亲切温柔，沉稳包容，善于倾听。 如果你正在困扰中，我愿意陪伴你渡过人生中这段艰难的岁月。

5分

180元起

在咨询中，我会倾听你，了解你的感受，有时我会发问，有时我会向你确认，这都是在与你一同探索你想要讨论的议题。随着时间的推进，我会不断加深对你的理解，并把这些理解实时反馈给你。你会渐渐熟悉，并开始采用咨询中学到的思维方式更好的生活和工作，你会更有自由感，掌控感，你会因为感受到自己的力量而更加笃定，改变也就随之而来。

4.9分

100元起

我是林雅，国家二级心理咨询师、浙大全日制硕士、高校兼职心理辅导员，同时具备高级家庭教育指导师资质，任职全国心理危机干预热线咨询师。 我亲历过学业、职场、亲密关系与孕产期的情绪困顿，深知人生各阶段的迷茫与内耗，因此更能共情每一位来访者的困境与挣扎。 专业上，我系统研习认知行为、焦点短程、接纳承诺、精神动力学等疗法，坚持长期督导与自我成长。采用整合式咨询风格，不拘泥固定技术，结合来访者的处境、性格定制咨询方案。 我擅长疏导焦虑、抑郁等情绪问题，处理婚恋矛盾、人际困扰、职场压力、学业焦虑厌学、亲子家庭矛盾、孕产期情绪问题，提供跨文化适应指导、自我成长梳理及非高危自残行为基础危机干预。 咨询设置 单次咨询60分钟，支持线上视频、语音、文字咨询，杭州本地可线下面谈。固定预约时段：9:30-13:30、22:00-23:00，其余时段可私信。收费：线上200元/小时，线下400元/小时，长程可享优惠。 说明 本服务为心理疏导支持，非医疗行为，不提供病症诊断与相关证明，必要时将协助转介专业精神科医疗资源。 不接待6岁以下儿童，不处理严重人格障碍、重度精神疾病、精神症状急性发作、性心理问题。

4.9分

176元起

我是姜晚余，一名正在成长中的心理咨询师。我本科毕业于中医学专业，系统学习过中医整体观和情志致病理论（如“七情内伤”），这段经历让我深刻理解了身心健康的不可分割性。 目前我正在壹点零进行心理咨询实习，专注于情绪管理、职场压力和青少年心理。中医背景赋予我独特的视角：我擅长通过观察、倾听和整体分析来理解来访者的身心状态，并在工作中融合现代心理学技术与传统中医养生智慧，帮助来访者建立内外平衡的健康模式。 作为一名跨领域实践者，我始终秉持“治人先治心”的理念，相信每个人内心都有自我疗愈的潜能。未来我希望能持续深化心理学专业技能，同时探索中西医结合的心理健康支持方案，为来访者提供更立体、包容的成长陪伴。

5分

80元起

二级心理咨询师

4.9分

70元起

亲爱的朋友，您好！ 我是心理咨询师樊菁怡，在多年从业旅程里，先后系统研习人本主义、认知行为疗法、短期焦点解决、伴侣家庭治疗等多个专业流派，持续参与各类专业课程、个案督导与专项受训，不断打磨自身咨询能力。 在我看来，咨询从来不是由我给出标准答案，而是陪着来访者找回原本属于自己的力量。日常接待个案时，我始终抱着全然接纳的心态走进每一段对话，愿意静下心接住所有无处安放的负面情绪，共情你的迷茫、委屈与挣扎，再借着理性的梳理与引导，陪着你拨开内心的迷雾。我不会随意评判你的选择，只想搭建一处可以安心卸下防备的港湾，带你慢慢看清自我，厘清心结，一步步走出困顿，完成内在的蜕变与成长。 咨询师寄语 人生路上没有对错，唯有成长。愿陪伴您看见自己，清晰自己，拥抱幸福！ 擅长议题 1.情绪困扰：焦虑低落等负面情绪疏导，缓解精神内耗 2.亲密关系：婚恋矛盾修复、依恋模式调整、各类情感相处难题 3.自我成长：人生抉择迷茫、自我认知重构、个人发展卡点疏导 擅长群体 年满十八周岁的成年人，包含亲密关系中的伴侣群体、承受学业与职场高压的上班族及求学人士。 不擅长议题 各类性心理相关咨询，该板块个案我会为您进行专业转介。 不擅长群体 未成年人相关个案暂不承接，无法为青少年来访提供咨询服务。 咨询过程与方式 我可提供线上视频咨询以及线下地面面谈两种咨询形式，会根据您当下的困境给到适配的咨询频次建议： 若是突发情绪危机、现实层面的短期难题，可选择每周一至两次高频咨询，优先稳住身心状态，快速处理眼前困扰； 倘若涉及深层情感创伤、长期人格探索等内容，更推荐长程稳定咨询，循序渐进完成内在疗愈。 单次咨询时长统一设置为50至60分钟，成人个体咨询收费400元每小时，伴侣双人咨询合计800元每小时。 温馨提醒：所有咨询都需要提前预约，如若需要改期，请至少提前24小时和我沟通。 咨询风格 温暖包容，温和而坚定，共情托住情绪，理性梳理问题，在松弛的对话里促成自我觉察与改变。

5分

320元起

上海市临床心理科工作、卫健委心理治疗师 博士学位（Phd）、高级职称 北京大学硕士学位 复旦大学心理学本科 美国心理学会（APA）第29分会—心理治疗发展学会（SAP）会员 中国心理学会会员 中国心理卫生协会会员 CPS注册心理师（X-24-264） 二级心理咨询师 平台督导师 擅长咨询流派：精神分析、存在-人本主义治疗、MRI短程聚焦疗法。 获李鸣教授精神分析师高级认证； 中-澳青少年进食障碍系统培训； 中-德心身医学连续培训小组成员（第五届）； 上海大学心理咨询师精神科见习项目； 陈珏多流派督导小组核心成员。 主要专长：原生家庭创伤修复、情绪情感障碍、青少年相关心理问题（厌学、学业中断）； 常见心身障碍（睡眠障碍、穷思竭虑、进食障碍)； 抑郁；广泛型焦虑障碍；性心理障碍。

700元起

经验领域：情绪困扰，学习压力，亲密关系，个人探索。 受训背景：卫健委人力资源部心理治疗师，焦点解决治疗连续培训，精神分析治疗连续培训，创伤心理治疗EMDR技术连续培训，沙游疗法连续培训，北京安定医院临床心理辅助诊疗培训，中国心理卫生协会伦理培训，情绪管理师，儿童心理成长指导师，表达性艺术疗法，自杀预防与干预，社会心理指导师。 心理行业工作经验3年，人力资源行业工作经验2年。

300元起

南开大学应用心理硕士研究生，国家二级心理咨询师，心理倾听师，攀登计划学员。 我在不同的环境中成长过，在不同的城市中生活过，也在海外生活过，与各个年龄段的人深入接触过，经历过成长的痛楚，求职的迷茫，生活的琐碎…… 此刻的你，无论是漫步在林间小路上怅然若失，还是徘徊在十字路口犹豫不决；此刻的你，无论是跋涉在崎岖山路上历尽艰辛，还是狂奔在瓢泼大雨中肆意畅然。无论此刻的你走在什么样的路上，我都愿伴你同行，倾听你的心声。

4.9分

90元起

心理咨询师二级 2002年体验曲伟杰老师指导的内观疗法训练； 2004年取得首批心理咨询师二级职业资格； 2006年～2010年参加苏晓波精神分析个人成长小组，并进行个人体验一对一咨询； 2011年～至今个人体验及督导； 2007年参加托马斯TA相互作用分析培训； 2007年取得心理咨询师职业资格培训师资资格； 2008年参加刘丹陈向一孟馥三位老师的家庭治疗培训； 2009年拜师曲伟杰老师成为第13位弟子并体验森田疗法训练，并学习焦点短程咨询，催眠疗法，象棋咨询法等； 2013年成为婚姻家庭咨询师职业资格培训师资； 2006年～至今负责心理咨询师职业资格培训的考前辅导。

5分

383元起

个人简介 全日制硕士学历、心理学专业博士班、高级职称； CPS注册督导师D-26-055、国家二级咨询师； CPS注册心理师X-21-650、亲密关系咨询师； 985高校硕士研究生行业导师(兼)，有15年以上企业中层管理经验（兼职工心理咨询）。 平台督导师及体验师、面试官，为实战型专职咨询师。 现为专职全职心理咨询师。 ✅【作为督导师】发现你的优势和与从众不同，做咨询师职业成长的安全绳；每个咨询师都是带着伤疤成长的战士，我是愿意做那呵护你伤口的绷带。 （动力学取向，结合胜任力模型，进行个案概念化；相关场景模拟督导、指导） ✅【作为体验师】执念，因为幻想的客体而生；最遥远的不是关系，而是爱无法解冻；拨开迷雾，才能就能看见关系的剥夺与馈赠。 （从依恋与爱、自尊与需要、关系与自我、价值与冲突、自恋与人格维度进行探索） ✅以下作为咨询师部分： ⭐咨询师寄语：世界上最大的苦难是没有苦难。身处苦难，便是生命之花绽放之始。如果你愿意花一些时间来探索自我成长，请你来和我一起。 ⭐擅长议题： 【婚姻关系】老公出gui、重组家庭/单亲家庭、婚外性、情感淡漠 【成长探索】女性成长、童年创伤、爱无能、自我探索、内心冲突 【性心理】性创伤、性障碍、处女情节、性生活不协调、LGBTQ+ ⭐擅长群体：伴侣咨询、家庭关系、职业发展、成年人群、青少年群体 ⭐督导流派：精神分析/动力学、人本主义、家庭治疗 ⭐咨询流派：精神分析/动力学、人本主义、家庭治疗 ⭐咨询过程 1、对于3-10节的超短程咨询，将包括前期了解情况、分析讨论、发展探索等三步进行。 2、对于10节以上的中长程类咨询，分四个阶段： （1）初始访谈阶段（第1–3次），主要是梳理你的成长历程、创伤经历、主要问题或卡点；商量咨询目标；评估咨访匹配度，讨论工作设置与边界；根据心理动力学概念化框架，商定长期工作方向。 （2）探索分析阶段（中期），根据精神分析/动力学视角框架，探索分析存在的冲突与卡点，找到基本焦虑或抑郁情绪、人际关系与行为及创伤模式；借助动力学、家庭治疗等技术，深入探讨深层心理动力，为找到出路奠定基础。 （3）修通成长阶段（后期），降低心理成长的阻抗与恐惧，修复、哀悼创伤，塑造并形成新的情绪管理、自我权力、主体性，提升自尊水平等，摆脱旧模式，形成新模式。 （4）校准巩固阶段（结束），梳理复盘内在成长与改变过程，处理告别与分离；提升面对独立的内在自我力量；对发展与成长方向进行校准评估，探讨长期发展思路。 ⭐咨询设置 1、根据中国心理学会及行业标准，每节咨询时间为50分钟。请知悉。 2、若为2人及以上的伴侣或家庭参与咨询，建议预约2节以上咨询。 3、本人为专职咨询师，时间较充裕。考虑避免过多的无效打扰，页面仅开放少量时间，咨询或个人体验时，欢迎随时私聊我了解。 ⭐咨询风格 抱持、鼓励、坚定；有温度，有见地；有思路，有条理。

5分

500元起

心理学硕士 二级心理咨询师 2013年1月-12月，师从徐钧教授完成后精神分析自体心理学四阶段的课程培训和督导； 2014年3月-8月，师从吴熙娟老师完成叙事疗法的培训和督导； 2015年6月-12月，师从曲韵老师完成积极心理治疗的培训和督导； 2016年-2018年，师从杨凤池教授完成分析体验式疗法和释梦的学习和培训； 2016年7月-9月，师从祝卓宏教授完成ATC的学习和培训； 2017年3月，师从严虎博士学习绘画心理学； 2017年8月，师从刘婷博士学习EFT婚姻与伴侣咨询与治疗； 2017年5月-至今，师从李鸣教授系统学习精神分析的培训与督导。

5分

400元起

80后咨询师，近20年的企业职场经验 2014年 三级心理咨询师资质 2015年 二级心理咨询师资质 2015-2018 认知行为疗法、家庭治疗和格式塔疗法基础培训 2019-2020 中美游戏治疗系统式连续培训项目 2021-2023 徐均三年自体心理学连续培训项目 2023年 C级沙盘游戏咨询师资质 2024年 西北师范大学应用心理学硕士 期待与您在温暖抱持的氛围中，建立安全信任的咨访关系，共同探索个人成长、亲密关系、职业发展、情绪困扰等议题。

120元起

中国政法大学基础心理学在职研究生； 国家二级心理咨询师； 高级婚姻家庭指导师， 涤心心理工作室创始人。 在过去的十八年中，我专注于为有强迫、焦虑、抑郁、恐惧症状及情感困惑人群提供心理健康支持，帮助他们克服情感、行为以及关系上的挑战。 助力几十例深受数十年严重强迫症状来访，帮助其学会正确的应对方式，与内心重建情感链接，卸掉症状枷锁。为焦虑、抑郁症状来访搭建通往潜意识的桥梁，通过内观帮助来访找到问题根源，重塑生活信心，重建人生。 我严格遵守行业保密协议，确保您的隐私得到全面保护。我致力于提供高质量的咨询服务，已成功帮助众多客户找到解决问题的途径并实现个人成长。 如果您正深受强迫、焦虑、抑郁、睡眠等症状的困扰，面对婚姻、家庭或个人成长方面的挑战，欢迎与我联系。让我们一起探索解决方案，助您重拾幸福与自在。

200元起

国家二级心理咨询师，注册系统助理心理师，家庭治疗师，夫妻伴侣咨询师，中国心理学会会员。 在多年的专业实践中，我深耕于以人为中心心理咨询，并融合系统式家庭咨询及伴侣关系咨询的专业视角，致力于为个体、伴侣与家庭提供深具支持性与建设性的心理咨询服务。 我的工作始终建立在真诚、共情与无条件积极关注的核心基础上。我相信，每个人都拥有自我实现的潜能与内在智慧，而我的角色，是陪伴您创造一个安全、不被评判的空间，让真实的感受与想法得以浮现，共同探索困扰的根源，唤醒您内在的力量与资源。 我的专业方向与擅长领域包括: ·婚姻与伴侣关系咨询:协助伴侣改善沟通模式，处理冲突，重建情感连接，应对背叛、信任危机、价值观差异等挑战，探索共同成长的道路。 ·亲子与家庭关系咨询:帮助家庭应对孩子成长各阶段(如青春期)的挑战，改善亲子沟通，缓解家庭冲突，处理多子女教育、隔代教养等复杂家庭动力问题，营造更具支持性的家庭氛围。 ·个体情绪与成长咨询:支持个体应对焦虑、抑郁、孤独、愤怒等情绪困扰，陪伴您进行自我探索、个人成长、压力管理，跨越人生转型期的迷茫与挑战。 我的工作方式是整合而系统的，在个体咨询中，我聚焦于您独特的内在体验与需求;在面对伴侣或家庭时，我会关注关系互动模式与系统动力，帮助成员们听见彼此未被言说的渴望，调整不适应的互动循环，从而引发积极的改变。 我持续接受专业的系统培训和督导，恪守咨询伦理，以严谨、审慎的态度对待每一次咨询相遇。我深知，寻求帮助需要巨大的勇气。如果您正面临关系的困境、情绪的波动或成长的关卡，我愿以专业与温暖，陪伴您走向更清明、自在与和谐的生活。 期待与您相遇，共同开启这段探索的旅程。

540元起

【擅长方向】 恋爱情感：亲密关系不安全感、异地恋困扰、爱情嫉妒、恋爱压力 人际关系：友谊嫉妒、社交焦虑、人际冲突、社交孤立 情绪压力：外表焦虑、情绪表达困难、焦虑情绪、抑郁情绪

150元起

临床医师，10余年事业单位工作经历，5年个人成长方向学习与体验

5分

50元起

心理学硕士、注册心理师、国家二级心理咨询师 高校心理老师，对各种情绪问题、家庭和伴侣关系问题有丰富的工作经验 ，并持续接受督导和个人体验。 我的工作流程： 1. 首次咨询是评估访谈，主要是谈谈为什么来咨询，对咨询有什么期待，还有看看咨询师是不是您想要的，有没有能力帮您。 2. 第二次咨询的前15分钟，我会和您讨论知情同意，这样我们之后的咨询才能更高效地利用时间。 3. 前1-4咨询主要是评估阶段（根据问题程度不同，有所调整），主要是了解你的成长经历、情绪状态、现实困境、家庭情况等，然后我们一起讨论问题清单和咨询目标。同时，您可以评估咨询师的风格和认知行为治疗是否符合您的期待，再决定是否继续咨询。 4.评估结束之后，我们会根据已有的咨询目标，深入讨论您最关注的部分，开始解决问题。 5. 咨询开始后，建议我们每周至少咨询一次，每次50分钟，达到良好的咨询效果。

250元起

郑燕 | 注册心理师 | 帮你终结关系中的痛苦与内耗 你是否正面临： · 孩子教育：厌学、沉迷网络、拒绝沟通，亲子关系紧张？ · 自身困扰：在爱情/婚姻中缺乏安全感，总担心被抛弃？或深陷自卑，人际关系疲惫？ 这些问题的根源，往往不在表面。 我是一名有16年经验的动力学派咨询师，擅长透过现象看本质。 我的咨询能帮你： 1. 读懂孩子：理解孩子问题行为背后的心理语言，重建温暖亲子关系。 2. 看清自己：破解在关系中重复的痛苦模式，停止内耗，找回内心力量。 3. 有效沟通：学会与家人、伴侣建立健康、滋养的深度连接。 如果您已准备好改变，我在这里用专业陪伴你。 核心资质：中国心理学会注册心理师

300元起

我是心理咨询师彭秋逸（Alan）。 本科毕业于南昌大学应用心理学，硕士毕业于英国利兹大学心理健康专业，拥有扎实的学术与临床训练。入行以来，持续接受专业督导与个人体验，在实践中不断打磨专业能力。 系统学习了 CBT、存在主义、家庭治疗等多元心理咨询流派的理念和技术，擅长陪伴你应对工作焦虑、个人成长、亲密关系、成瘾行为、睡眠饮食等议题，同时也有过一段为娱乐主播服务的咨询经历，了解主播们的心理困扰。我目前是以人本为核心取向，会辅以一些精神分析、CBT的技术进行结合咨询。 我一直认为，心理咨询的目的，是为了不再咨询。期待与你一起，在咨询中，再次找到人生的方向。

180元起

中国心理学会注册心理师（X-22-160），国家二级心理咨询师，心理学硕士（心理咨询与治疗方向）。家庭治疗取向。自2006年开始从事儿童青少年辅导工作，后开展家庭咨询。师从国际知名家庭治疗师Wai- Yung Lee Ph.D李维榕博士（结构派家庭治疗开山鼻祖Salvador Minuchin萨尔瓦多·米纽庆唯一华人入室弟子）。

720元起

精神科主治医生，心理咨询师，从事精神卫生工作多年，擅长治疗精神科常见病多发病。

100元起