个人成长

我是一名致力于精神分析的临床工作者。精神分析是一种罕见的论述，一门“不可能的职业”。 我的学习来自于我自身持续进行的精神分析，和学院的阅读、研讨与督导。这些经历共同构成了我的伦理与临床方法。 真正的精神分析，是无意识的话语。这并不依赖强迫的理解，也并非每一次会面都能触及无意识的裂隙。就像无意识本身，真正打开的瞬间往往短暂、不可预期，却有力量。 我的工作也受益于科学与医学实践。我拥有神经科学荣誉学士学位，使我欣赏“神经”与“心灵”之间的区分与连结。多年的精神科培训让我接触生命的历程—— 从产前、母婴、儿童、青少年，到成人与老年； 从亲子、到个体、伴侣、与家庭。 在不同的生命阶段和关系结构中，我都能从容地提供支持。 来自无意识的症状千奇百怪，从抑郁到双向。从焦虑，到躯体化解离。从强迫到恐惧。从进食障碍，到自我伤害。 精神病/思觉失调这个独特的构成需要不同的工作方式。 新的标签被不停地创造出来。BPD, NPD, cPTSD, ASD, ADHD, PDA, FoO，让症状进一步学术化，商业化，迷幻化，再次远离个人，远离真相。 精神分析无法保证治愈。治愈是精神分析非凡的结果。 每个人都是唯一的。我不相信诊断标签能够定义你。邂逅精神分析是一个机会，而选择精神分析是一个行动。精神分析是艰难的，但还有别的选择吗？

1200元起

二级心理咨询师，我对青少年，大学生等群体问题，家庭治疗，个人成长，情绪调节等有丰富的工作经验

630元起

注册心理师(X-20-228)，心理学博士，高校心理中心副教授。从事心理咨询工作17年，累计心理咨询、督导及危机干预总时长6500+小时，在医院、高校、司法、社区等组织帮助上千人摆脱焦虑、压力、人际、家庭、职业发展困扰，深受好评。目前主要从事精神分析取向的个体咨询、亚隆团体咨询，持续接受国内外知名督导师督导，参与教育部、全国各省市市重大公共事件心理危机干预志愿者工作，具有丰富的个体、团体心理咨询、培训和危机干预实践经验。

500元起

你好，我是马海明咨询师，是一名国家二级咨询师，沙盘游戏治疗师，对青少年心理和夫妻家庭咨询拥有大量的完整案例经验。同时也持续进步自己，也在心理学研究生备考中。 自2016取得国家二级心理咨询师证书以来，我已全职执业9年多，主要在咱们平台从事视频咨询，以及平台报备的面询。工作对象主要是由父母陪伴来的青少年和夫妻家庭，主要帮助大家解决厌学情绪，学业压力，多动儿童家庭心理成长，夫妻父母关系问题，原生家庭困惑处理。我的受训经历和案例经验告诉我，没有谁的困境是自己一个人单独造成的。就像一个孩子的学业压力，可能背后是一个孩子承载着父母的关系压力。当孩子不堪父母关系带来的压力时，可能会潜意识的让自己成为一个问题，来改变家庭的现状。于此同时，我还经营个人工作室，积累了大量线下工作的经验。无论是怎样的工作对象和怎样的问题困惑，拥有看待问题和解决问题的系统观，看到来访所处的境遇和历程，而不是单一看到问题本身，是我一直以来的工作理念。 我接受过精神分析，家庭治疗，EFT依恋等治疗技术的系统培训，并每年持续学习。在实际工作中，我倾向于采用整合性咨询技术，精神分析及潜意识干预，认知和行为主义，人本以来访者的议题为出发点灵活开展工作，而不是固定使用某一种方法。以来访者的实际情况为中心，以真实和现实的看见和理解为基础，而不是工作流派为主。工作方法和工作流派很多，但是我相信，咨询师的人格健康和对生活的深刻理解，以及自己丰富的生活经验，才是运用心理咨询技术的基础。 这些年来，我在平台做了大量视频咨询和面询。有的时候新的来访半夜求助，我和平台助力及时响应，头顶明亮的月亮陪伴我们和来访一起走过了艰难时刻，这种画面，也形成了我内心的珍贵的感受和体验。那时候我就知道，真实的链接，真诚的去理解，客观的分析，对处于困惑之中的来访多么的重要。与其说来访者有了问题，更科学的讲是问题在来访者的生活中起到了什么作用，解决了这个问题，来访者新的发挥更好作用的替代品是什么。它是否更健康，更能取代原来问题所发挥的作用。 同时，我的咨询理念是以客户的存在为工作中心，帮助来访者找到属于他自己风格的解决问题的能力，以及客户最自然的成长路径，和系统观的家庭关系咨询方法。 咨询设置 - 单次咨询时长：一般为50分钟；可根据来访者需求延长至90分钟（收费不同）。 - 咨询形式：一对一线上视频，如有面询需要则必须提前和平台报备并得到许可后进行。 - 可预约时间：每周可提供至少10小时工作时间，具体日期和时间段待定，请参考主页时间设置或私信沟通。 收费方式：在我的主页，找到咨询项目一栏，选择适合自己的项目下单，或者联系平台助理帮忙下单。 - 说明：本服务为心理咨询与支持性对话，不属于医疗行为，亦不提供诊断或证明类文件。如涉及需要医疗或精神科评估的情况，会建议你寻求当地专业医疗资源。 我主要的工作方向包括 - 压力、焦虑、抑郁等情绪问题 - 自我认同与持续成长 - 神经多样性群体（如ADHD、ASD引起的困扰）的心理辅助和成长工作。 - 留学与跨文化适应，留学生情感问题。 - 亲子沟通与家庭关系 - 人际关系问题（上下级关系、青少年同伴关系） - 学业压力，数学恐惧，感性科目短板 - 同性情感问题 不擅长/不处理的人群及议题 - 6岁以下儿童 - 人格障碍 - 重度抑郁症 - 严重精神障碍及精神病性问题 - 精神症状急性发作期 - 高风险自伤/自杀问题 - 性和性心理等相关议题 - 物质滥用成瘾 - 偏执型人格特质相关的情绪和情感问题

4.9分

600元起

二级心理咨询师 精神动力取向心理咨询师 EFT情绪取向婚姻家庭咨询师 从业14年，目前累积个案10000+小时，擅长领域【恋爱情感】 恋爱分手、对象选择困惑解析 ;恋爱技巧、恋情亲密度提升学习 【婚姻家庭】 婚姻情感修复 、 遭遇危机情感修复、 婚姻家庭成员矛盾问题解决；婆媳关系、家庭隔代和谐相处技能学习 【情绪压力】 解析情绪问题成因、缓解焦虑 、抑郁 、恐惧 、愤怒、紧张 、消沉 、忧虑 、苦恼失控等情绪。 考前焦虑放松训练； 学习如何更好的管理情绪，成为情绪的主人！ 解析同学、同事、亲子、职场各类关系困惑、制定解决方案 咨询师寄语：你不需要等自己感觉好一点了才来见我，不管你是什么样的状态，我都很愿意见到你。只要你来，我就会在。 我们每个人在变好之前，都会经历一段更加艰难的时光。就像破茧成蝶的过程，疼痛而漫长。但请记住，这只是暂时的，你一定会走出黑暗，迎来新的自己。

5分

600元起

二级心理咨询师  萨提亚模式心理咨询师  中级人才测评师 【想对你说】 我想正在寻找咨询师的你，心中应该有些疑惑：该怎么找到适合我的咨询师呢？信任身边的人也许都很不容易了，何况是一个素未谋面的谘询师。其实，身为一个实务经验丰富的咨询师，我觉得一位适合你的咨询师，就是你能感觉到谘询师能听得懂你所说的话，也能够理解你现在碰到的困难，而是愿意跟你一起寻找解决途径的伙伴。 对我来说，心理咨询是陪着来访者找寻自己的过程。有些时候问题的本身无法被解决，能够调整的仅是面对困难时自我的状态。了解多一点，耐受度也多一些，在这之中找回一些生活中的平衡，仅此而已。身为一个咨询师，我能听懂来谈者想所说的话，碰到的困难，和来谈者一起走过人生路上的风景。看见灰暗之处，仍有一丝光明，只是需要陪伴着细心寻找，耐心等待。 这样的理念支持我在咨询时，能够『贴近来访者当下的心情，并提供有品质的陪伴与稳定的关系，在稳定的关系与陪伴中，与来访者一起找出生命的出路』。

4.9分

640元起

二级心理咨询师 中德舞动治疗师 当前心理咨询时长5000+，接受持续督导300小时+ 2009年以来，跟随中、德、美、荷兰等国心理专家不断学习，将近七年的一对一心理分析督导体验，积累了丰富的临床咨询经验，以人为本、整合式后现代心理咨询方式，将精神分析、认知行为疗法、格式塔、非言语表达的艺术心理疗法、身心合一心理疗法融合运用，帮助无数来访者摆脱痛苦，重新开始新的人生。 希望有机会去了解你，聆听你的声音，一起去发掘内在力量，直面人生真相。

5分

720元起

二级心理咨询师 婚姻家庭咨询师 亲子教育指导师 绘画心理分析师 萨提亚家庭治疗师 全国心理科普讲师 浙江电视台特邀嘉宾 擅长： ①情绪处理。成人、青少年抑郁、焦虑情绪处理，身心减压。 ②青少年厌学、亲子教育、亲子冲突等。缓解父母焦虑，提升孩子学习动力。 ③人际社交。家庭、职场、婚姻等人际关系处理。打破人际障碍、助力家庭和谐。 【我想对你说】 亲爱的陌生人，你好。相信来到这里之前，你已经走过了一条漫长且孤独的心路。决定在一个素不相识的人面前袒露内心潜藏已久的伤痛，一定让你鼓足了极大的勇气。希望我们的相遇能让你发现自己的力量，去面对内心的冲突，去照映隐匿的需要，成为真实的你自己。

5分

1200元起

中国心理学会注册心理师（X-22-483） 中医医师 中级心理治疗师 二级心理咨询师 国际IHNMA催眠师 上海精神分析学会常任理事

5分

600元起

嗨，你好，我是毛老师（毛江萍），欢迎你来到 这里～，我是一名：精神动力取向的咨询师，更是一名依恋&创伤取向心理咨询师。我为什么会持续的深耕在依恋和创伤方向？是因为我在咨询过程中发现大部分来访的困惑基本上是因为早年的依恋模式导致现在的人际关系。另一方面，只要来访跟我建立了比较好的关系，深入下去都会涉及到早年的创伤。这些未被处理的创伤埋在潜意识里，但依然在起作用，这就是很多人说的“道理我都知道，但就是做不到”的原因。 我是一个70后，在农村广袤的天地里长大，既贫穷又自由自在。我从小是个助人为乐的孩子，我的学生时代是那种“自信滋养自体，热情滋养他人”的女孩，这样的成长经历奠定了我稳定的内核和系统的思维观。但之后因为信任有余，防备不足，我的人生经历了一系列的挫折和创伤。孔子说40不惑，而我在40岁那年内心有太多的不解与困惑。我到处学习，从开始的教练技术、企业文化、心理学，家庭教育，传统文化，禅修等等，我不断的领悟和修通自己。尤其是那些启发式的提问，让我对自己的生命有了更多的思考，也看到了更多的可能性。我现在知道那发问的背后是深深的看见与理解。 当我体会到成长的喜悦时，早年助人为乐的精神促使我想去帮助更多象我当年一样处在痛苦当中的人，而当我真正开始心理咨询这个工作时，我发现我过去所有经历的痛苦都成了我的资源，让我能更好的理解与共情他人。 心理咨询是一个心灵影响另一个心灵的工作，在我看来一个好的咨询师不仅需要专业的理论与技术，也更需要具备人性的温暖，以及个人修通后面对生活通达的智慧。 一、我的咨询风格： 温暖抱持、深度共情，专为高敏感、有创伤经历、缺安全感的来访构建安全包容的咨询空间。 二、专业工作取向 核心深耕创伤与依恋议题，整合精神动力学、认知行为疗法（CBT）、系统式家庭治疗、伴侣咨询、脑科学视角整合开展工作。 长期专注研究四大临床方向： 1. 不安全依恋模式如何引发亲密关系冷战、争吵、情感失衡 2. 父母依恋特质与养育方式，对孩子性格、亲子沟通的长期影响 3. 早年未愈合的心理创伤，持续破坏当下婚恋信任与相处模式 4. 父母代际创伤无意识传递，造成亲子间情绪对抗、互相内耗 三、临床执业背景 8年一线临床经验，累计4800+小时个案时长，目前开有自己的个人工作室。持续接受专业个案督导与个人体验。 早年毕业于原浙江农业大学（现浙江大学），获优秀毕业生称号。20＋年企业管理工作经验，无论学生时代还是走上社会以后，都在从事组织协调工作，现长期深耕依恋、创伤专项系统学习与培训。 临床个案积累： 1. 陪伴200+对伴侣开展双人咨询，修复破裂亲密关系，化解安全感缺失、付出失衡、频繁矛盾，重建舒适滋养的相处模式； 2. 陪伴2000+中青年梳理原生家庭与隐性创伤，改善惊恐发作、社交焦虑、死亡焦虑、长期自我迷茫；剥离早年负面评价带来的自我否定，建立稳定内在力量，主导自己的人生。 四、适合前来咨询的你 如果你正被以下问题困扰，我们可以一起梳理你的人生困境： 1. 情绪内耗：持续焦虑迷茫、自卑讨好、容易愧疚、惊恐发作、时常疲惫无力 2. 亲密婚恋：情侣频繁吵架冷战、缺乏安全感、害怕被冷落、单方面过度付出、婚恋关系危机 3. 亲子家庭：和孩子难以沟通、亲子冲突不断、原生家庭带来的心理创伤、代际情绪传递 4. 内在议题：留守经历、长辈高期待带来的心理压力、不安全依恋、总下意识迎合他人 五、与我不匹配的群体（伦理与胜任力匹配） ●基于我的受训背景与临床实战经验，以下领域并非我的主要工作方向，若您的核心困扰属于此类，我将在初始评估后坦诚告知并协助转介。 ＊严重精神障碍急性期，如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状，躁狂急性发作，以上需以精神科药物治疗为主。 ＊重度自闭症智力障碍群体的心理干预。 ●我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助。 ＊当前有自伤/自杀计划且拒绝安全承诺者。（我会联系危机热线或转介至精神科） ＊与我在生活或工作中有双重关系，（如熟人，同事，上下级的）个体。 ＊目前正处于另一段咨询关系中，希望与我进行“补充咨询”者。除非原咨询师书面同意协同工作。 ＊18岁以下未成年人单独个体咨询。（需有家长陪同，或作为家庭咨询中的未成年人员，参与咨询） ＊不愿意接受任何形式的初始评估与反馈，坚持“一次解决问题”的来访者。 六、我的咨询工作思路 很多人深陷痛苦时都觉得“道理全都明白，却始终无法改变现状”。 核心原因是藏在成长经历里、被自己忽略的隐性创伤与不安全依恋，会在相似场景里反复被激活，持续左右你的情绪与选择。 当我们建立起稳定、安全的咨访同盟，我会陪你一同看见过往经历对你当下生活的深层影响；温和梳理、处理积压的创伤情绪，慢慢摆脱持续内耗，找回内在力量，拥有稳定的自我与舒服的关系。 这个过程中并非每次都是开心愉悦的，但回过头来看，你会庆幸自己做了这样的选择。 七、咨询过程 心理咨询是一个互相合作的过程，这是一个同盟的关系，需要我们共同一起努力。 1、初始评估阶段（第1－3次） 我们共同梳理您的核心困扰，成长经历，当前生活背景以及求助目标，也会初步评估我们的匹配度，并就咨询频率，时长，保密及边界进行充分知情同意。此阶段结束后，您大概会清楚是什么导致了现在的困扰以及后期的改善方案（共同商定），方案也包括大概的咨询时间。 2、探索与理解阶段（4－10次） ＊根据议题不同，我们可能会探索早期依恋模式如何影响当下关系。 ＊过去成长中所经历的特殊事件，是否存在创伤反应。 ＊情绪与自动化思维，并学会合理的评价自己 ＊人际互动模式 ＊找到自己的安全岛 此阶段通过共同努力，您会对自己及当下的生活有更多的领悟，能更好的理解自己，理解他人，学会更恰当的表达。人际关系有所改善。 3、整合与修通阶段（10次以上） ＊在聆听与沟通上有进一步的提升 ＊修正不合理信念 ＊能觉察自己的情绪并用合适的方式应对。 ＊找到内心的力量，有更稳定的自我。 4、巩固与结束阶段（最后4－6次） 回顾咨询过程，总结成长与收获，处理分离与独立的议题。 ●关于咨询频率与设置 ＊初期建议每周一次，固定时间与时段，以建立稳定的安全框架。 ＊后期可根据需要调整为两周一次或更长的时间。 ＊单人每次50分钟，可根据来访需求延长到80分钟（收费不同），伴侣咨询或亲子咨询建议每次80分钟或以上，面对面或线上视频咨询（视频咨询需保证在私密不被打扰且稳定的空间进行）。

4.9分

600元起

二级心理咨询师 临床执业医师/主任医师 医学硕士： 北京医科大学社会医学与卫生事业硕士 同济医科大学MPH 社会兼职： 中国心理卫生协会会员 省心理咨询师学会会员

4.9分

500元起

二级心理咨询师 高级育婴师 2010年3月接受中央团校地方三级心理咨询师培训 2015年3月接受中科院心理所二级心理咨询师培训，同年接受二级婚姻家庭咨询师培训，10月德国Eva Bleckwedel教授的《Music Therapy》培训，12月赴香港学习催眠技术及赵旭东《家庭结构治疗》培训。 2016年5月黄国胜《人格面具》培训，7月北京大学医学部接受国家《心理督导师培训》，指导老师为黄文仁、胡佩诚、郑宁、洪玮、吴任刚、李涛、吴娟。英国Dominic Davies教授，美国Lee Beckstead博士，香港卢美妏《LGBT人群》培训，9月参加马孟骏《SFBT如何应用》培训，岳晓东《抑郁症怎样咨询》培训，11月参加马建青教授《SFBT培训》平时接受各种治疗技术的学习，如家庭系统排列、组织系统排列、NLP等国内外经典治疗技术，长期跟随中科院心理所关梅林老师学习心理学，受训指导。

4.9分

1000元起

我是何璐娟，接受心理咨询的系统培训已经有 6 年了，目前累计咨询时长超过 3000 小时，并接受长期的个人体验（被咨询）和个案督导。 我的主要受训流派是[认知行为疗法CBT/心理动力学]，但我更倾向于用整合的方式来看待每个人的独特性。 在接下来的时间里，这里是一个独立、安全的空间。我会秉持尊重、包容、不评判的态度，陪你一起去探索那些让你感到困扰的部分。我们不需要急着解决问题，先试着去理解和看见它们。

4.9分

600元起

精神专科医院主任医师，心理科主任，中级心理治疗师，国家二级心理咨询师。我对精神疾病的治疗和康复期患者的心理咨询和治疗有独到见解和经验。还擅长青少年成长问题，青春期发育的心理问题，海外留学生心理问题，人际关系问题，家庭治疗及个人成长的探索问题等有丰富的工作经验！

600元起

从业背景 你好，我是苏州大学心理学硕士，师从国内知名临床心理学专家黄辛隐教授，拥有十余年临床心理咨询经验，累计个案3000+小时，持证中级心理治疗师、特教教师。长期深耕完美主义人格、深层情感创伤两大核心领域，专注深度长效的心理疗愈与个人成长。 我擅长处理：情绪困扰、深层创伤修复、完美主义内耗、原生家庭模式调整、青少年学业人际困扰、婚恋家庭冲突、性少数群体心理适应、孤独症儿童心理干预等多维度心理议题，具备扎实的理论根基与丰富的实战经验。 咨询以精神分析动力学为核心，灵活整合认知行为、人本主义、沙盘艺术治疗、短焦与催眠技术。 从业至今，我坚持长程受训与名师督导，先后跟随李鸣、李晓驷、徐勇、沈健等行业专家系统进修，目前参与中挪精神分析高级组长程培训，深耕人格结构与早期创伤修复，保持专业深度与执业规范。 我始终认为：多数情绪痛苦、反复内耗、关系卡点，并非“心理问题”，而是成长环境、压力与关系中形成的惯性保护模式。 如果你正深陷情绪压抑、完美主义消耗、情感创伤、婚恋矛盾、青少年成长困惑，孤独症家庭需要专业支持，我将提供安全、稳定、无评判的接纳空间。陪你实现自我成长与关系和解。

5分

540元起

应用心理学硕士，注册心理师，二级心理咨询师，高校心理教师。擅长领域有恋爱冲突、情绪管理、个人成长、婚姻家庭等。

500元起

婚姻家庭咨询师 社会心理服务 上海市心理学会会员 北京师范大学心理学 科学只是诉诸我们的头脑，但它从来不可照料我们的心. 我会在这里一直陪伴着你，让我们一起去面对、寻找心的栖息之地.

5分

650元起

『方法失效，咨询开始。』在常规方法失效时，心理咨询可帮助来访更深地理解自己，拓展可能性，朝理想、健康的身心状态前进。深度工作可能伴随二次创伤等风险，因此需依托稳定设置来规避风险、保障收益。 【咨询设置】每节50分钟，需提前24小时预约、改约或取消。深度咨询以每周固定频率、固定时间进行，其他个性化约定在咨询中协商确认。儿童青少年咨询通常先见监护人1-2节，再视情况引入孩子；若孩子意愿强，可首次连续2节，先见监护人再见孩子。 【咨询周期】短程动力学咨询16-24节，按期结束；长程咨询不设上限，工作至双方都认为可以结束为止。通常在第10节左右，来访在生活中会感到明显变化。 【如何体验】建议至少体验2节，以便在第二节中对前一次的感受和反思进行讨论，从而获得更有效的反馈。鼓励先使用AI获取方法并尝试实践，再进入咨询室专注于AI难以完成的深度工作。 【擅长领域】原生家庭创伤消除、高敏感特质转化、心理弹性修复、情绪管理、自信心建立等成长类议题，并开展一定的儿童青少年咨询。暂不承接性心理相关议题。 【工作时段】一般为10:00-22:00，部分时段已排期，需提前沟通预约。线上咨询须开视频。

5分

500元起

✅我的督导：发现你的优势和与从众不同，做咨询师职业成长的安全绳；每个咨询师都是带着伤疤成长的战士，我是愿意做那呵护你伤口的绷带。 （动力学取向，结合胜任力模型，进行个案概念化；相关场景模拟督导、指导） ✅我的咨询：聚焦婚恋专题。你的婚恋里，是否明明相爱，却总是吵架？明明想沟通，却总沉默？曾经的梦中城堡，如今却成了心酸的牢笼。 （擅长亲密关系、外遇chu轨、婚姻家庭、性心理及个人成长探索等议题） ✅个人体验：执念，因为幻想的客体而生；最遥远的不是关系，而是爱无法解冻；拨开迷雾，才能就能看见关系的剥夺与馈赠。 （从依恋与爱、自尊与需要、关系与自我、价值与冲突、自恋与人格维度进行探索） 【个人简介】 硕士学历、高级职称、心理学专业博士班； CPS注册督导师D-26-055、二级咨询师； CPS注册心理师X-21-650、曾获“十佳咨询师、杰出咨询师”；平台督导师及体验师、面试官，为实战型专职咨询师。985高校硕士研究生行业导师(兼)。 【从业经验】 咨询实践10000余小时；督导经验超500小时。 ✳15年前，武ZHI红老师为我咨询家庭问题，感恩彼此遇见，让我成长。

5分

500元起

我是苏州大学心理学硕士、二级心理咨询师 ，全职心理咨询师，有丰富的咨询经验。 擅长：婚恋情感问题、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、原生家庭问题、复杂创伤、亲密关系问题。其中包括： 复杂性创伤（CPTSD）：情绪闪回、自我否定、人际敏感、问题亲密模式，我会提供一个安全的关系场域，通过稳定化技术、创伤整合等，帮助你理解症状根源、处理卡住的情绪，逐步改善相关问题。 婚恋情感：当关系陷入争执、冲突时，我致力于运用系统和情绪取向疗法帮你走出情绪困境，识别互动循环，发现问题模式，重新评估关系。 情绪问题：持续的情绪问题会消耗你的活力与平静。我们将借助认知行为疗法、正念等方法，一起识别并调整引发困扰的思维与行为模式，发展有效的情绪调节策略，重获内心的主动权。 原生家庭困扰：早期的家庭经历深深影响着我们当下的关系与自我认知。通过深度探索，我们理解过去如何塑造今日的你，疗愈“内在小孩”，建立更健康的人生模式。 不承接的议题：单次咨询解决问题、非自愿、高自杀风险、精神分裂相关 咨询时段：周中9:00-15:00 及18:00-23:00 周末：18:00-23:00（除部分已约时间）。 咨询时间规则：请提前聊天框沟通。

500元起

国家二级心理咨询师 华东师范大学心理健康教育专业 学士 十三年+心理咨询师（独立接个案）经验 多年企业人力资源工作经验 2010年起执业。擅长个人成长（情绪改善、职场等）、儿童青少年心理健康（厌学、情绪问题、人际不良）及亲子关系改善、夫妻咨询。经验丰富，咨询有效，来访反馈佳。

540元起

【认证资质】 二级心理咨询师 2019.02-2021.06 壹点灵/糖心理，精神分析治疗实操连续培训全阶 2016.05-2017.05 朱建军-意向对话网络课程 2015.08-2015.11 上海九号站幸福婚姻平台-心理咨询实战训练班，情绪处理技巧、 核心信念咨询法、短程焦点技术 2015.07-2015.08 曹博士国际催眠培训与治疗中心 催眠引导技巧、自我催眠与潜能开发、催眠心理治疗 2015.08-至今 美国身心灵导师私人督导，持续接受个人体验

5分

630元起

【认证资质】 二级心理咨询师 2017.8参加认证心理咨询师培训 2015.1-2015.3参加催眠治疗师培训 2014.5-2014.8参加萨提亚家庭治疗师培训

4.8分

500元起

二级心理咨询师

4.7分

500元起

中国心理学会临床心理学注册系统注册心理师； 国家二级心理咨询师； 高校专职咨询师； 心理学本科+硕士 除了学历教育和短程培训，我接受的长程培训有中英精神分析取向儿童青少年心理治疗培训项目（两年制），以及候选荣格分析师三年制培训课程（在读）。 我是一名动力学取向为主的咨询师，我的研究生论文所讨论的是积极心理品质中心理勇气的培养，除了就修复与超越成长过程中的创伤工作，我也会愿意与你一起探讨作为一个普通人如何能让自己生活的更充盈丰沛。就像我很喜欢的一句台词“It’s not about surviving anymore,it’s about flourishing,it’s about living a fulfill life.” 动力学取向的咨询一般就较深层的心理内容进行工作，而且我们有些长久以来形成的惯性模式较难在很短的时间内发生神奇的彻底改变。所以如果你愿意给我更多一点的时间，允许你自己内心世界的画卷在咨询中徐徐展开，我想我们会有更好的咨询效果与成长。

500元起

心理治疗师，高校兼职执教老师，曾接受长程精神分析治疗连续培训与督导，擅长儿童青少年心理咨询、焦虑抑郁强迫等神经症以及个人成长类咨询。长期个人体验+督导进行中。

500元起

访问者您好，我是李洪文，一名二级心理咨询师、国际认证催眠师、家庭治疗师，也是一名督导师，因曾经工作于学校、企业教育培训也是一名二级人力资源管理师、法务咨询师，中学教师。我从 2016年至今个人执业专职心理咨询师，工作中一边实践一边学习，在后现代主义（相对性，动态性，多元化）、建构主义、系统观，中国道家思想的哲学背景下，以心理学为基本盘，结合人类学，社会学，遗传学，宗教学，精神病学，神经心理学，神经医学，免疫学，精神病药物学等，促进自我探索与个人成长，深度工作于人格结构、自我认知、自我概念、自我认同、主体资格、客体表象、自体表象、自体客体分化、创伤与哀悼，叙写生命故事、认知与行为调整、孤独感、存在感、生命的意义等。大量的理论学习奠定了整合取向的基础，形成了个人独有的风格。 一，擅长领域： 因整合取向的特质，我可以接受短程的症状缓解，中程的模式调整，长程的个人性格成长几种形式的心理咨询。深耕于以下几个领域的工作: *情绪困扰：焦虑（⼴泛性焦虑、社交焦虑、惊恐发作）、抑郁情绪、双相情感障碍的稳定期⼼理调 *关系议题：亲密关系冲突（伴侣沟通、关系修复、依恋模式）、原⽣家庭创伤，人际关系，职场关系（向上管理、同事竞争、权威恐惧）。 *⾃我与成⻓：低⾃尊与⾃我价值感不稳定、完美主义与拖延、空虚⽆意义感、⽣命过渡期（升学/转⾏/孕产/退休）适应等。以及希望进行深度的个人性格探索，活出自在人生。 *创伤与应激：复杂性创伤（情感忽视、童年虐待）、急性应激反应、PTSD的稳定化阶段⼼理⽀持（需与精神科医⽣联合⼯作），持续性哀伤与丧失。 *⾏为与成瘾：情绪性进⻝、强迫性思维与⾏为、物质依赖康复期的⼼理维持。 *性心理、性少数议题有困惑，难以向他人启齿。 二，不擅长领域 基于我的受训背景与临床实践经验，以下领域并⾮我的主要⼯作⽅向，若您的核⼼困扰属于此类，我将在初始评估后坦诚告知并协助转介： *严重精神障碍急性期（如精神分裂症急性发作、重度抑郁伴精神病性症状、躁狂急性发作）——此类需以精神科药物治疗为主； *法庭要求的司法⼼理鉴定或强制类⼼理评估； *重度⾃闭症、智⼒障碍群体的⼼理⼲预； *成瘾物质的急性脱瘾期⼼理⼲预（康复期稳定后可在医疗背景下协作）。 三，擅⻓群体 我对以下群体具有系统的受训背景与丰富的临床经验： *年龄层：6-18岁儿童青少年群体；18‒55岁的成年个体；25‒45岁⾼压⼒职场⼈群；⼤学⽣及研究⽣群体，孕产妇群体。 *特定群体：LGBTQ+友善咨询师，对性别认同、出柜压⼒、少数群体污名化有深⼊理解； 四，不擅⻓群体 我不会承接以下来访者的个体咨询，以确保您获得最合适的帮助： *当前有主动⾃伤/⾃杀计划且拒绝安全承诺者（我会协助联系危机热线或转介⾄精神科急诊）； *主要诉求为法律诉讼中的精神损伤鉴定或伤残等级评估； *与我在⽣活或⼯作中有双重关系（如熟⼈、同事、上下级）的个体； *不愿意接受任何形式的初始评估与反馈，坚持“⼀次解决问题”的来访者。 *婴幼儿（0-3岁）、老年人（60岁以上）、非本人咨询 *偏执型人格、严重精神病性问题、精神症状急性发作期、老年性心理、物质滥用、临终关怀类。 五，咨询过程 我的取向为整合取向，风格较为灵活，不拘泥于某一流派，会根据来访的独特情况，阶段，选择适合的方法，会融合⼼理动⼒学（传统+新精神分析性）理解、认知⾏为疗法（CBT）正念、act、图式治疗、聚焦、格式塔等技术，⼈本主义存在主义、后现代、东方文化视角进行工作。 咨询通常分为以下四个阶段： 1. 初始评估阶段（第1‒4次） 前1-4次为初始访谈与评估阶段，我会了解你的基本情况及咨询目标，评估我能否胜任与你的工作；你也同时评估咨询中能否感受到信任和安心，是否希望与我继续工作。 2. 探索与理解阶段（第4次起） 根据议题不同，我们可能会： 探索早期依恋模式如何影响当下关系； 识别并调整⾃动化负性思维及核⼼信念； 在此时此地的咨询关系中，观察您的⼈际模式（此时此地的“微型试验”）； 学习情绪调节技巧与正念⾝体觉察。 3. 整合与修通阶段（中后期） 我们会将新的理解带⼊⽣活实践，尝试新的⾏为与反应⽅式，并处理改变过程中出现的阻抗、焦虑或内疚。我会⽀持您发展出更具适应性的内在叙事与⾃我认同。 4. 巩固与结束阶段（最后3‒6次） 我们会有计划地回顾咨询进程，总结您的成⻓与收获，处理分离与独⽴议题，并建⽴您⾃⼰的“⼼理⼯具箱”以应对未来可能的波动。⻓程咨询中，我会定期进⾏评估反馈，确保我们的⼯作成效与方向。 咨询是一段与真实自我相遇的旅程，我会与你建立一段真诚安全的专业关系，提供一个稳定接纳的空间，共同探索你的内心世界。 通常，咨询不太可能在很短时间内就解决你的困扰，也很少会提供直接解决困扰的建议。短程咨询10-30次左右，中程咨询30-50次左右，长程咨询则在50次以上。咨询的持续时间与困扰的具体情况、期望达到的咨询目标等多种因素有关，这些都可以在咨询中讨论。 六，咨询频率与设置： 1，初期会根据评估确定频率为一周1-2次，固定时间与时段，以建⽴稳定的安全框架；稳定后为每周一次，后期可根据需要调整为每两周1次或更灵活； 2、每次50分钟，⾯对⾯或视频咨询均可（视频需保证私密且稳定的空间）。 七，特殊设置 1，线上预约语音或者视频一对一咨询，可于日程选择时段，或者先私信咨询师/助理确认时间再下单。 2，面对面咨询（成都市营门口）一定要先商讨时间后再下单。咨询室时段需要提前至少一天预约。 3，家庭咨询请下单两节。 4，关于迟到与缺席: 如果在咨询开始的时候，我迟到了或者缺席了会给你补足相应的时间，如果你在咨询开始的时候迟到了或者缺席了，我会等待你20分钟并按时结束，超过20分钟跟缺席一样，视为该次咨询完成。如果您需要调整时间，非不可抗力因素需提前24小时告知我，如果遇上不可抗力的原因，我们可以在咨询里面商讨解决办法。 八，我的⼯作风格： 真诚、包容、深入，偶尔幽默犀利。 我不会只听不说，也不会只说不听。我们会一起“抽丝剥茧”，在咨询这个场域里，共同创造改变的可能。 “咨询师自己能走多远，才能带来访者走多远。” 我也是两个孩子的妈妈，经历过孕产育儿的种种挑战。这份经历让我对亲子、婚姻、女性成长有了更深刻的理解和实战经验。 九，关于我这个人 在专业身份之外，我是个典型的【AB型双子座】——这或许解释了为什么我能同时兼具理性的思维逻辑和感性的共情能力，并在众多咨询流派中灵活整合。 我相信心理咨询是科学与艺术的结合，而我，愿意用我的全部专业、阅历乃至个性特质，为你提供专业、有力的支持，与您并肩趟过泥泞。

595元起

二级心理咨询师 精神动力/精神分析取向心理咨询师 职业生涯规划师 咨询实践：专职从事心理咨询工作15年以上，累计接待个案咨询10000+小时 理论取向: 精神分析/精神动力学理论框架 擅长领域： （1）儿童、青少年情绪问题、同伴关系、学业压力及家庭教育咨询； （2）焦虑、抑郁、强迫、恐惧等成人各类情绪困扰、成长过程中复杂心理创伤、心理发展咨询； （3）婚恋关系、家庭关系及各类人际关系咨询。

630元起

二级心理咨询师 精神分析，催眠放松，情绪调整，个人成长 从2008年开始心理咨询的学习和实践，累计（截止2016年7月）个案经验逾1500小时，团体辅导逾200小时，参加案例督导逾300小时，接受专业训练逾1000小时，接受个人分析逾200次。 根据不同的来访者的经历与困惑的问题使用不同的方法。例如：精神分析可用于需要长期探索自己与个人成长需要，认知行为疗法，催眠，心身医学，冥想等。 助人自助；创伤后成长；反复叙事中哀伤得以疗愈。 1:已公开发表学术论文3篇 (以下均第一作者) 《社会支持、医学应对及心理特殊需求对传染病患者心理健康的影响》《神经损伤与功能重建》20147 《模糊丧失的研究述评》《神经损伤与功能重建》20147.9(4) 《激状态下不同行为类型大学生生物反馈训练效果的实验研究》 《应用心理学刊》201412.1(6) 公开发表会议论文1篇，“湖北省心理卫生协会”《论团体心理督导的实践》 （2013，3） 2:主持学术研讨会报告：《模糊丧失---马航MH370失联》； 3:参与课题： 武汉市卫生计划和生育委员会科研课题：《儿童青少年创伤后应激障碍症状的因子研究》；WG14C23 国家十一五课题：《十种心理咨询与心理治疗技术的规范与示范研究》（编号：2009BA177B07）； 4:参与翻译 英文著作4部： 《格式塔与过程：格式塔治疗诊断指南》 《超越热椅》 《依恋，分离与丧失》 《解离》

5分

1000元起

国家三级心理咨询师 卫健委中级心理治疗师 咨询师之家督导师 北京心理专科医疗机构心理师 中科院心理研究所-心理咨询与治疗专业+心理健康教育指导师 武汉中德心理医院脱产三月进修学习及临床心理咨询+伦理培训 第二届中英精神分析取向儿童青少年心理治疗学院制连续培训项目三年 海蒂.杰拉德.卡杜森博士游戏治疗 中英精神分析取向一年婴儿观察训练+接受Viviane Eizabeth Green督导 自闭谱系障碍的AutPlay游戏治疗 北京大学临床心理中心-心理咨询与治疗临床实践与督导专项研修班 精神分析取向哀伤辅导专项培训课程—李鸣教授 长期个人体验与督导

700元起