情绪压力

师从申荷永，沙盘游戏，荣格分析心理学，科胡特自体心理学。以心理动力流派为工作框架，每周定期督导，个人体验，临床培训。 本科英语，从事心理学（读研➕工作）已四年。积极探索和理解自己。希望在我的陪同下，你也可以获得自我理解，坚定地走出自己喜欢而想要的道路。

200元起

多年外企职场经验，曾担任心理老师，对青少年及其父母、婚姻、职场等各类问题经验丰富。

100元起

国家二级心理咨询师，注册心理师，美国Apsa精神分析师（NCP毕业），中美精神分析联盟（CAPA）初级组、高级组、婴儿观察项目毕业，CIIS应用心理学硕士，北京大学心理学研究生结业。多年来进修了多项专业心理咨询的短期及连续培训课程，包括精神分析、认知行为疗法、积极心理学、性心理治疗、意象对话。 2015年起持续在CAPA接受长程精神分析培训，并一直持续由国外精神分析师所提供的高频精神分析 2021年至2025年就读美国NCP精神分析中心的成人精神分析师项目并毕业 2009开始为成人和青少年提供个人心理咨询。有长达2000小时以上的团体体验、和800个小时的个体及团体督导经验，10000小时以上的个体心理咨询时间，具有高度的敏锐度和自我觉察能力，经验丰富。 主要咨询领域：亲密关系及情感问题（LGBT群体友善咨询师）、职场心理、情绪问题、青少年、个人成长。 我的咨询方式： 我主要采用动力取向进行成人个体咨询，咨询时长为45分钟/节，通常建议一周一次以上，可以做一周三次以上的精神分析。 温馨提示： 1、需提前24小时预约 2、暂不接：家庭治疗、伴侣治疗、青春期前儿童、边缘型人格障碍个案 关于督导： 我也为心理同行提供个体督导及线上团体督导（小班10–15人，动力取向），如有需要可另外联系。 咨询理念：活在当下。相信每一个人内心深处的自我修复及成长的能力。

1100元起

国家二级心理咨询师，擅长各婚恋关系和各类情绪障碍。

425元起

应用心理学硕士 二级心理咨询师 高级婚姻家庭咨询师 中国心理卫生协会首批注册心理 曾任某精神心理科心理咨询师 北大六院临床心理中心心理咨询与治疗高级实践研修班第23期学员 首届中德班儿童青少年家庭治疗连续培训项目学员 擅长沙盘游戏咨询、青少年儿童心理咨询、婚姻家庭指导、亲子关系、个人成长发展。

500元起

【擅长领域】 亲子教育：教育焦虑，亲子冲突 恋爱情感：恋爱冲突、情感创伤 情绪压力：焦虑情绪，压抑心理 婚姻家庭；产后抑郁情绪 【资质经验】 美国纽约州合格艺术治疗师 美国长岛大学 硕士  多文化家庭亲子/心理咨询师 【咨询风格】 我的咨询风格温暖而包容，融合心理动力学、认知行为疗法和人本主义，同时结合艺术治疗的独特表达方式。我相信每个人都有自我成长和自我实现的内在潜能，因此，我致力于提供一个安全、非评判性的空间，让来访者自由探索自己的情感、信念和经历。 在咨询过程中，我关注个体的情感体验和潜在需求，关注个体的内心冲突、潜意识驱动力以及早期经验对当前关系模式的影响。运用人本主义的共情、无条件积极关注和真诚态度，帮助来访者深入理解自己，建立更积极的自我认同。同时，通过认知重构和行为调整，帮助他们发现新的思维方式与行动策略。艺术治疗作为一种表达工具，可以辅助来访者释放情感、激发创造力，并促进内在整合。 同时，我们会一起学习一些简单而实用的艺术表达，通过这些实用的艺术治疗，我将协助你提升应对生活压力的灵活性。（不需要来访者具备绘画技巧）我的目标是支持来访者在找到力量意义和内在和谐！

600元起

朱宏博，精神科主任医师、临床医学硕士，中国心理学会注册系统注册督导师（D-16-006），拥有 33 年精神心理临床诊疗、心理咨询与治疗经验。 深耕动力性心理治疗、团体治疗与心理督导，历任长春市第六医院门诊部主任，现任深圳懿心诊所精神心理科主任医师。 系统接受多项长程专业培训：中美系统式伴侣 / 夫妻治疗连续培训；中德精神分析高级组；中挪班精神分析督导组；中美团体治疗连续培训，同时完成家庭治疗、格式塔、表达性艺术治疗等短程培训，持续精进专业，为来访者提供专业、温暖、有力的心理支持。 咨询风格：亲和包容、温暖坚定，以深度共情与专业陪伴，助力来访者探索心结、疏解困扰。 擅长：以精神分析、家庭 / 伴侣 / 团体治疗等方法，处理抑郁焦虑、情绪压力、婚姻家庭、个人成长等议题。

1500元起

2020年开始接触心理学，并通过心理咨询和专业学习认识自己，成长自己，希望在未来的日子里，能够陪伴你勇敢的面对当下的问题，探索自己，提升自己，相信自己，成为那个闪闪发光的自己！

100元起

孙阿黎，国家三级心理咨询师、婚姻家庭中级咨询师，曾任精神专科医院专职心理咨询师，拥有10年临床经验，持续接受国内外精神分析督导，深耕动力性精神分析取向。 擅长: 处理成人情绪与躯体化困扰（焦虑、抑郁、压力调适、失眠、躯体化反应）、亲密关系与家庭议题（婚恋冲突、婆媳矛盾、产后情绪调适、亲子沟通）、个人成长议题（自我认同、内在安全感、创伤修复、人际边界建立）及儿童青少年情绪行为问题，尤其擅长原生家庭创伤探索、依恋模式修通与强迫性重复模式的转化。 不承接: 重性精神疾病急性期患者、存在明确自伤/自杀高危行为且无监护人陪同者、违法犯罪相关议题，以及仅以开具证明、获取法律证据为目的的来访。 咨询设置： 每周可预约时段为工作日白天9:00-12:00、14:00-18:00，周六上午9:00-11:00，具体时段以实际排期为准。 咨询需提前1-3天预约，单次标准时长50分钟；改期或取消需至少提前24小时告知，临时爽约将正常计入咨询次数。咨询形式支持线上视频/语音，面询仅限山东省济南市高新区，全程严格保密，涉及保密例外将按行业规范处理。 愿以温和抱持的态度，陪你从混沌走向清晰，在属

4.9分

600元起

高校专职心理咨询师，国家二级心理咨询师，中国心理学会临床注册系统助理咨询师，镇江市心理咨询师协会理事，2018中国最具口碑咨询师TOP50，国内某大型心理咨询平台2021年度优秀心理咨询师，从事心理咨询工作20余年，对情绪管理（主要包括抑郁和焦虑情绪处理，压力应对），恋爱与婚姻，人际关系，个人成长有丰富的咨询经验。

4.8分

600元起

二级心理咨询师 精神动力取向心理咨询师 EFT情绪取向婚姻家庭咨询师 从业14年，目前累积个案10000+小时，擅长领域【恋爱情感】 恋爱分手、对象选择困惑解析 ;恋爱技巧、恋情亲密度提升学习 【婚姻家庭】 婚姻情感修复 、 遭遇危机情感修复、 婚姻家庭成员矛盾问题解决；婆媳关系、家庭隔代和谐相处技能学习 【情绪压力】 解析情绪问题成因、缓解焦虑 、抑郁 、恐惧 、愤怒、紧张 、消沉 、忧虑 、苦恼失控等情绪。 考前焦虑放松训练； 学习如何更好的管理情绪，成为情绪的主人！ 解析同学、同事、亲子、职场各类关系困惑、制定解决方案 咨询师寄语：你不需要等自己感觉好一点了才来见我，不管你是什么样的状态，我都很愿意见到你。只要你来，我就会在。 我们每个人在变好之前，都会经历一段更加艰难的时光。就像破茧成蝶的过程，疼痛而漫长。但请记住，这只是暂时的，你一定会走出黑暗，迎来新的自己。

5分

600元起

二级心理咨询师 我的咨询思路着眼于现在，在此基础上适当地和过去做连接和梳理。咨询定位是做一个陪伴者、合作和推动者，会着力去建立一个让你感到安全、被接纳、可以表达异议需求和不满的咨询关系。尊重你的选择和自主性是我工作中的底层的原则。在信任稳定的咨询关系基础上，用坦诚、支持、协作，和你一起探索困扰以及感到焦虑回避的领域，在理解包容的过程中去调试和优化必要的保护机制，帮助你重新整合到一个更完整、灵活、有自主性、和更涵容的自己，打开和他人交流的空间，获得更互相尊重理解支持的人际关系。

5分

250元起