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情绪不好。希望老师帮助我。
发生了什么让你情绪不好？
情绪波动是因事而起，您纠结的事解决了，情绪也就好了！
你好！你你的情绪不好，是最近发现，还是一直是这样？
如果是最近发现，那么在发现前有没有发生了什么不愉快的事件呢？
很愿意跟你聊。你说说你情绪不好几天了都怎么不好？
希望能帮到你。
这么多老师愿意帮助你，你可以选择自己心仪的老师详细聊聊。希望能够帮到你早日调整好情绪，拥抱好心情。
看了两遍，第一次看成心情不好，第二次才看清楚是情绪不好。因为情绪是一种认知经验，没有好坏之分，很想知道怎么个不好，希望能给你启示。
先通过技术改善情绪状态才会有能力找出建设性的解决方法
因为什么情绪不好呢
你的情绪不好？缓解了吗？没缓解找我私聊吧！我可以陪伴！