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想不好话题的话题

匿名  

怎么能控制自己胡思乱想呢!心理总是会有一些不正常的想法

回答
4个回答
孙秀丽心理咨询师

你好,你都有哪些想法呢?最近工作压力大吗?发生什么事情了吗?

谭仁心理咨询师

很多人都会在情绪不好的时候有一些不合理的想法,这些想法是什么,怎样影响到你的呢?

李亚媛心理咨询师

想不好的话题可以写下来。问一下自己如何改变这个局面?可以用另一种想法调整改变!可以私聊我!

元小佩心理咨询师

你好!这要具体看看,你到底有哪些不正常的想法。有需要可以私聊。

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