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觉得每天都没有意思 干啥都提不起兴趣

匿名  

每天都觉得没意思 做什么都觉得没意思 就像是在完成任务一样 谈对象也没有那么上心 感觉对周遭的人事物都失去了兴趣 不想去了解 心情很抑郁 想自己待着又觉得心里闷的慌 不知道怎么去解决这个问题 最近自己老是抽很多烟 心情不好就想抽烟 控制不住我自己 想出去走走看看 但心里想着出去又能做点什么呢 也没什么意思 每天都在这种状态中 是不是已经没救了

回答
6个回答
张郑丽心理咨询师

你好,从你的描述中看到了重复的“没意思”,这种感受是最近才有的吗,它们的背后有没有一些事情让你心情不好

秦海莲心理咨询师

你好,刚刚看了你发的帖子,知道你每天没意思,对事情没兴趣,感觉很压抑。对于这些你只要采取恰当的方式,科学应对,会有改善的。要对自己有信心,可以寻求专业的帮助。祝你早日好起来。✊✊✊

赵如蕾心理咨询师

人闲着就容易空虚,培养点兴趣爱好,让自己忙碌起来,充实起来,那你就没有时间去空虚寂寞了。

刘鹏心理咨询师

从你的字里行间感受到你的苦恼和痛苦,不知道发生了什么让你这样,有多长时间了

康巍心理咨询师

能体会到你的感受!觉得生活很没意思,空虚无聊,不知道活着有什么意义,对一切都失去兴趣。这种感觉真痛苦。出现这种情况,应该和自己的生活现状,和自己的生活经历,和自己的思想观念都有关系。要想有所改变,需要对自己的内心世界做一个彻底的梳理整顿,找到人生的目标,唤起生命的激情,重新给自己注入前进的动力!

孙晓杰心理咨询师

感觉你对自己有些不满意,有些情绪反应,是正常的事情,但不要过度。过了就需要心理调整。

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