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生老病死人之常态，可看见父母衰老就害怕
沙漠孤狼
害怕死亡，生老病死，自然规律我也明白，可是看见父母日渐衰老，顿时就感觉害怕
这样的害怕怎么来的？
一次意外的失眠中的来的，这些天脑海里里面全是这些事情，都无法控制了，天天晚上都失眠，白天在吵杂中还好一点
常回家看看，多点时间陪陪老人。
害怕 会有，焦虑会有，面对的勇气也会在需要出现的时候出现，顺其自然。祝福你
畏惧死亡，畏惧病老死，这是每个人都有的正常心理，那种丧失让人很是伤悲，也正因如此，才让人更加懂得生命的可贵。
父母日渐衰老引发内心的焦虑与恐慌，你的心情我理解。感觉你是个很善感的人。我们从出生那一刻起就注定走向了奔赴死亡的道路，只是时间早晚的问题。既然人人都要面对，对自己，不妨活在当下，直视骄阳！对父母，给予更多的关心与陪伴，不要有子欲养而亲不在的遗憾。认可请点亮红心，谢谢！祝好！
恭喜你，你长大了
在那个害怕的当下，觉察一下你身体的感受，哪个部位有不舒服的感觉？
是看着父母衰老，所以自己怕死？还是怕父母死？
两者都非常的怕，更怕的是父母，他们把最年轻的自己给予了我们，
每种情绪都是进入内心的一个窗口，害怕也是，请面对着它，听一听它的诉说，它在害怕什么呢？慢慢觉察一下，清晰地了解自己才能成长自己。
你多大了啊，死亡是小时候就要面对的一个课题，自然规律，你担心的是自己的命运不能操控，大概小时候缺乏安全感，生活中缺少爱的温暖，自己的亲密关系建立不起来，事业或学业无望，生活中多注意这些方面，这只是个坎，内心成长了，就会过去的
我才二十四岁，其实各位老师说的我完全明白，生老病死自然规律，就是因为在温室中长大，所以年龄越大这种想法更严重
看看佛教生死观，也许会让你受到启发
生老病死，无常，是每个人都要面对的功课。谁都逃不了每个人都是这样一点点学习面对它的。