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分手一个月了情绪一直反反复复

匿名  

分手一个月了,自己的情绪一直反反复复的,难过伤心欲绝。正常上班吃饭,晚上睡觉就难过。做什么都提不起劲来。明明是自己提的分手他一个星期后答应了。明明自己先删除他后来他再把我删除屏蔽掉的。我为什么还是如此难过。为什么心底一直等他回来找我、明明知道这是不可能的事

回答
19个回答
张根录心理咨询师

你放不下吗?你再去找他怎样?

Apple*y1普通用户

分手没有挽留我还直接删除屏蔽我,他心好狠好现实

廖敏心理咨询师

分手的这段时间,除了难过有别的感受吗?食欲还好吗?睡眠还好吗?会过度呢思考吗?是否有伤害自己的念头?

黄数萍心理咨询师

现在后悔了吧,体会到了很好!就是说是你自己太作了,把男朋友作跑了,对吗?想挽回吗,可以私聊我!

Apple*y1普通用户

我没跟他吵过闹过怎么作了

张根录心理咨询师

你提分手,他受伤了,不是心狠。

梁君心理咨询师

你好,那是你付出了真感情,你对感情认真专一,

黄数萍心理咨询师

你把人家删除,屏蔽,却等着人家来求你,这就是作!

Apple*y1普通用户

别人屏蔽我、不是我屏蔽别人

刘婷兰心理咨询师

因为你提的分手其实是一时冲动,或许男友没有达到你的预期,你心里失望了,但并不是你深思熟虑后的决定,而且带有侥幸心理,觉得自己提出分手其实是想被对方挽留

Apple*y1普通用户

失望跟不安全感积累太多了,他给不了我安全感

刘永超心理咨询师

你需要做好分手的离别过程,内心的割舍没有处理完,跟那个过去告别

聂雪林心理咨询师

你提分手,想要的或许是被挽留被重视被珍惜,而不是决绝地屏蔽你。他这么做,或许是太笨,或许是太痛。愿意梳理一下你们的关系吗?

禹化玲心理咨询师

你提出分手可能只是要你男友关注你的一种方法,你内心还是不希望分手的,他没有读懂你的语言。

Apple*y1普通用户

他懂、只是他自己说了没有爱过我。所以我知道是不可能

赵艳艳心理咨询师

你想的是让他回来求你,原谅你!他想的是,你先不理我的!

Apple*y1普通用户

他不会求我、因为分手时他说过没有爱过我。而我却一直爱着他。这段感情我一直缺乏安全感所以忍痛分手。但是爱过的人却忘不了

赵艳艳心理咨询师

丫头,爱人走了,爱还在,爱是你的,你可以自己掌握,不是吗?

郑淋心心理咨询师

现在的伤心难过是为你自己!

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