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你很优秀、很努力，自己却看不到。是什么阻碍了你，愿意和你一起分析、探讨。
专注学习没问题，可以试着多元化学习去拓展自己，增强自信！
从你的描述中，看到你是一个努力的人。在学习上，你认真努力，相信成绩也不错。但在人际交往上，虽然努力想做好，却有很多困惑。可以静静地想一下，你不敢发言，背后是害怕些什么呢？是担心别人会对你有不好的评价吗？是害怕看到那个不好的自己吗？还是别的？可以闭着眼睛想一想，把这些写下来。我们的人际模式往往来源于小时候的人际模式，是否有对自己要求较高的父母，或是曾有其它人际方面不好的经历，这些都会影响我们后来的人际模式。
你一方面说自己上台没有自信气场，一方面说别人没你主持的好。
似乎你感到自卑，同时又觉得别人没你好。
其实你是要完美，大概你父母是这么要求你的。
自卑是自恋的反面。
可以正视自己的自恋。
学习很好，人际关系不是很理想，有的时候时间用在哪里，结果在哪里。
有。小学时，学习成绩一直很优秀，在体育，画画其他方面也很受老师器重，每次体育比赛，体育老师都会想到我，让我去参加比赛，但是我妈妈却总是说这会妨碍学习，不让我参加任何比赛或活动，一旦参加了就该训斥我，只让我去学习。哎，小时候吧也很听话不懂得反抗，只能去学习。然而在学习上，每当我考好的时候，我妈妈该说“不就是考好了这次吗，有什么好骄傲的”考不好了，我妈该说“你看你，又没考好”。
另外，由于自小家庭比较贫困，受到过邻里的歧视，所以自小在于同伴们交往过程中总是很自卑，比如一群人出去玩，别人都是积极的去参与，去表现自己，吸引别人注意，然而我却是看着他们在玩，自己也不知道也不敢去表现自己。久而久之，哎~
成长的过程中很容易会内化父母的对待给我们的评价，即使在现实层面自己和别人都认为做得很好，或许有时内心深处总有个怀疑的声音会冒出来。了解了这些，可以在以后的人际中多觉察。觉得自卑的时候不妨仔细，这个声音是来自自己，来自妈妈，还是来自外部的真实的他人。
人对自己熟习的环境、熟习的人、擅长的方面都会自然和自信，对陌生的环境、陌生的人或是不熟习的事时会紧张，这是很正常的反应。紧张、害怕的背后是欲望，得到欲望越强烈、就会表现的越紧张，多经历也会缓解，也可换我聊一聊，也许对你有帮助。祝好！
青春年少时，
焦虑，恐怖占据我的心，
我的青春不忍直视，
我的中年乱七八糟。
我的心伤痕累累。
于今，我巳过不惑，
当我逐渐把缚我之丝抽掉，
我的心终于获得自由，
我期望鹰的重生，凤凰涅槃！
岁月轮回，
当这些情况出现在你们身上，
我多么希望用我的经验，
助你早日解脱。