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平台承诺 免费退改
标准
翔悦
做不到，开始埋怨自己，对自己说不要让我讨厌你
亲，你不是神仙，你有权力做不到。
没有达到自己想要的标准，这个是生活当中的常态。但是能够感觉到你是一个对自己生活要求很严谨的人，可以尝试接纳自己的不完美，这样可以让自己更好的满足自己！
自己对自己也是多鼓励，少批判，尤其是少说情绪性的抱怨话。
其实你的这种情绪，很大可能是来自于小时候，如果愿意，可以让我帮你梳理一下，去解决它
每个人都有做不到的事。我愿意与你一起成长，快乐成长！快速提升能力！
给自己设限，难道就是为了讨厌自己吗？对自己的攻击只能让自己更加难过，没有任何好处。欢迎私聊。