我这样是病了 · JIE 2018年04月19日 09:13 IP属地: 湖南 别人觉得我不对,我总是去改,以获得别人的认可,而不是自己觉得这样不好,而改正,老是从外界获得认可,没有了自我 被浏览1210次 回答
你很敏锐的捕捉到了问题,看来你有非常敏锐的觉察能力,相信只要你愿意,也能发现自己更多的优势。
你好,你似乎过于在乎他人看法,而失去了自我。希望改变,是吗?
讨好型人格
有时候,别人是一面很好的镜子,我们需要借助它来看到我们的不足与缺点,以改善自己,让自己的外在行为与环境更为合拍地相适应;而有时候呢,别人未必是一面好的镜子,不过是,他通过了我们看到了他自己内心的痛点,实际上,对我们而言,并没有什么与环境不相适应不妥当的地方。 如此你会不会权衡,别人是一个好的镜子,还是一面不合格的镜子呢?
觉察自己的这种行为所带来的感受~
你能够察觉到这一点是很棒的,接下来的问题就是如何去改变自己了,或者说如何去接纳自己。这对很多人来说都是一个终身课题。
你总是需要通过别人的认可来得到对自己的肯定,而同时你也觉察到这样的改变不是你想要的。你想从别人那儿获得什么呢?如果有需要我们可以聊聊,希望可以有机会帮助你!
因为某些原因你可能是太在意他人的看法,而失去了自我。不妨给自己多一点支持和鼓励,相信自己的能力,也要相信自己在做某些事情上会很有能力,同时也要告诉自己,没有人是无所不能的,也没有人是完美的,这样自己也不会有太大压力。
如果你担忧别人会怎么看待你,你无法在生命中做任何事。你所想要做的永远不会得到所有人的认同。所以,不要担忧,只要专注在你想要做的事情上就好。
你好像特别在意别人的认可,甚至都会为了别人放弃自己的认知和想法,每个人都要有自己才会更有价值感