欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
不知道怎么了老觉得烦心,有时候不想动老想睡
烦恼很多,动力很少。
把让你很烦的事情都可以罗列出来,去寻找导致自己烦恼的根源。有针对性的改善调整!
去干自己喜欢的事情,转移注意力
还是太闲 让自己忙起来就好啦[破涕为笑]
谢谢!我得找事做了
我都想睡睡不了
烦恼很多,动力很少。
把让你很烦的事情都可以罗列出来,去寻找导致自己烦恼的根源。有针对性的改善调整!
去干自己喜欢的事情,转移注意力
还是太闲 让自己忙起来就好啦[破涕为笑]
谢谢!我得找事做了
我都想睡睡不了