问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

我真的觉得我很没用

匿名  

我真心觉的我很没用,所有的事情别人都能做好可我做不好…同样的课题别人能获得支持,可我就会被骂…感觉自己生来就是用来衬托别人的好…感觉自己真的垃圾…不是我什么都没做…是我做什么都不对…做什么都不行…感觉给别人添麻烦…疯狂添麻烦…感觉自己活着就是麻烦垃圾…没有优点也没有用…好想消失感觉很痛苦…感觉自己一事无成…

回答
13个回答
楚炎娜心理咨询师

抱抱你,平复一下心情!遇到了什么事情,让你有了这么糟糕的想法?

gpm1994普通用户

没有什么特别的事情吧感觉一直都在一种不被认可的环境里…然后还担心自己的情绪影响别人…

gpm1994普通用户

没有什么特别的事情吧感觉一直都在一种不被认可的环境里…然后还担心自己的情绪影响别人…

gpm1994普通用户

没有什么特别的事情吧感觉一直都在一种不被认可的环境里…然后还担心自己的情绪影响别人…

gpm1994普通用户

没有什么特别的事情吧感觉一直都在一种不被认可的环境里…然后还担心自己的情绪影响别人…

gpm1994普通用户

没有什么特别的事情吧感觉一直都在一种不被认可的环境里…然后还担心自己的情绪影响别人…

徐伟心理咨询师

你感觉是别人的陪衬,感觉自己垃圾,自己什么都做不好。在牛B的花都需要绿叶陪衬。自己是垃圾,就要变废为宝,甚至再生资源。什么都做不好,那不是你,是你还没看见自己身上的那种与众不同的气质,每个人都不一样,但绝对是勇敢者先睹为快。想改变自己,可以私聊我。

gpm1994普通用户

真心觉得我做什么都不会被肯定

黄秀红心理咨询师

这种感觉可真是糟糕透了,带着这样的生活基调,不就会恶性循环吗?

严彦心理咨询师

别人不认可你其实是你对自己的不认可的投射。有没有对自己的期望太高呢?你需要调整心态,从小事做起一步一步建立自信,加油!

张静心理咨询师

怎么对自己这么多的否定?情绪很低落、很自责、很混乱,能做课题的应该是大学或以上学历了吧?怎么会没用呢?

gpm1994普通用户

身边的人也都是一样的啊…感觉别人都可以做的更好

厉剑飞心理咨询师

遭遇了一些挫折,心情很沮丧,感觉自己什么都做不好,别人什么都能做好,但是真的是这样子吗?看到别人的都是闪光点,但别人做得不好的时候你未必知道。

心理咨询案例更多

相关文章推荐