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阻抗

匿名  

刚刚学到一个概念叫阻抗,我的了解是:阻抗与否在别人发表观念前就已经决定了,那我就不能自主的选择正确的观念了,这个问题怎么解决?

回答
2个回答
胡晓莹心理咨询师

首先是需要接纳自己的阻抗,慢慢的觉察自己阻抗形成的原因,或许是为了自我保护,当自己越来感觉安全,放松的时候阻抗或许在不经意间就消失了。

白俊心理咨询师

如果能够学会科学理性的思考,行动以及决策标准。就没有什么所谓的阻抗了。

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