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我总是很容易就生气，只要没做到我说的，就...
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我总是很容易就生气，只要没做到我说的，就开始生气，我从小就这样，到大了这样就更明显了，一点点小事，我说一遍他们没明白我也生气，感觉自己就是神经病，我该怎么办？
你的问题确实让你产生了很多烦恼，可以先微问诊，共同分析，才能更好解决你的问题，希望你早日脱离困挠。
生气？生的是谁的气呢？有没有可能有一部分，是生自己的气?
不跟自己生气，生别人的气