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平台承诺 免费退改
感觉路途一片迷茫
匿名
我不知道我该怎么办，偶尔心情感觉不好，明明没有什么不好的事，甚至觉得自己所说的话，所想的，所感受的都是假的，感觉有点麻木。我现在的快乐是我真实想的快乐吗？想跟人说说，但是不知道该怎么讲。一点都不喜欢出门，想把自己封闭起来，不喜欢跟别人交流，就连是父母朋友我也很少说起我的感受。觉得自己是一个很恶心的人，什么都做不好，没有优点，全是缺点，觉得所有人都讨厌我。太痛苦了，好想走出去，但是我又不敢跟我父母朋友说
偶尔心情不好，那就是大部分心情都是好的，所以不要把目光都盯在不开心的事情上，想想开心的事儿，看看动画片（二嘎子——猫和老鼠），笑出来后，你就喜欢沟通了！不信你就试试！
谢谢老师！我会试试看的！
您好！您的感觉只是您的感觉，不一定是别人的感觉。走出去，外面的世界比你想象的要多彩，不如您的人有好多。您
您好，最近经历了什么事情让你的情绪这样的低落，如果我你愿意呢，我可以陪伴你一段时间，让你慢慢的走出这种阴暗消极的情绪，请打开心门，让阳光照进来，我陪你一起遇到最美的自己。
我不知道可不可以这样理解你现在的状态，偶尔感到心情很低落，但却找不到原因，不知道真实的自己是什么样子，有些迷茫。觉得自己不太好，不想跟别人交流，想要把自己封闭起来，但自己知道这样是不好的，所以想要有所改变，想要出去换换心情，但是又怕父母朋友不理解自己，觉得自己是在胡闹，是这样子吗？
很好奇在没人理解你，有这么多心事没人诉说的这段日子你是怎么在照顾自己？