恐惧恋爱恐惧婚姻,怎么摆脱原生家庭带来的...

从我有记忆以来，父母都在无休止的吵架、打架，我爸把妈妈的头发扯着摁在高楼的栏杆上，威胁着要她去死，妈妈砸了家里所有的电器，有时候我真怕她们会出事，每次都盼着她们可以离婚，后来她们真的离婚了，我爸说他找到了真爱，说我后妈才是他理想中的妻子，可是后妈怀孕期间他都会扇后妈的耳光，看到他的种种行为我都觉得恶心，这样的环境也造成了我从小对男性就是不信任的，甚至是排斥的，上学的时候又男生跟我表白我都会很厌恶的拒绝，长大后好一点了谈了男朋友，对方无论说什么样的甜言蜜语我都觉得虚伪，因为这个我和前男友分手了，怎么摆脱原生家庭带来的阴影?