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因为要进行异地恋了，之前很多关于异地恋无法维系关系的文章和说法都呈现在脑海中，所以导致你的心情很低落很害怕在这几年出现什么问题导致两个人分开。这是很多人面对现实困难的时候都会有的想法，你有这种想法那就要对你预见的问题引以为戒，多关注对方彼此信任，朝着维系好感情的方向去努力发展。
能看出你还是很在乎这份感情的，也很希望能继续，可以跟老师聊聊你的焦虑和痛苦，我非常愿意倾听哦，希望能帮到你
你好，我是平台的心理咨询师徐老师，你似乎对未知的未来充满担忧，其实异地也有方法可以维持的，前提是自己对这份感情有信心。如果你无法自己走出困惑，寻求帮助是最好的选择。
你好，我是壹点灵的咨询师陈蕾，感受到你的焦急与不安，同时太害怕失去这段感情和他。
你们相恋多长时间了呢？是否在日常生活中你不是特别懂得照顾自己？和自己的情绪？或许你害怕的是自己独立生活，一个人去面对所有？害怕变化也害怕长大？
其实这是个很好的机会，让你退一步去了解认识你自己和你们之间的感情。暂时的分别如果能让彼此都自我成长和完善，给对方更好的自己，你们的感情才会日久弥坚。否则就算不分开，也不成长，感情也总有用完的时候。真正的爱是两个独立人格的结合。祝你幸福！
因为不能在一起了，沟通起来不方便，多了距离的障碍，未来何时能在一起又不确定，内心十分焦虑和不安。
作为过来人我现在认为，异地恋倒是很普遍的一个现象。因为学业或者工作调动，可能在人生的不同阶段都有机会经历一段时间的异地恋，哪怕是在婚后，异地的婚姻也很常见。
我们承认异地恋维持起来有其艰难的地方。但说到底，还是情感维持和经营的能力。
既然考验已经来了，不如做一些准备。
你可以和男友交流一下，如何保持情感的沟通，比如，必须多久打一次电话，多久见一次面之类的，保持情感上的交流。双方都为感情付出努力，才能让感情更加持久。
自我安抚能力，情绪调节能力，在情感的沟通交流能力，就属于一个女人的软实力。增进这些能力也有助于你维持一段感情哦～
还有一起做一件事情，也是增进感情的方式，比如一起玩吃鸡，呵呵，开个玩笑，这个需要你们两个人开动脑筋，发动智慧。
加油吧。
异地恋确有交往中的一些实际困难，对此有些痛苦、焦虑也是一种正常的心理反应，十分理解你的心情和感受。但可以把它作为提升经营感情能力的机会。因为异地恋、异地婚姻的情况也是常见的。祝福你！
异地恋的意义在于你们两个人为了相聚，可以分离。
异地恋不是件容易的事，本身有很多不确定因素,信任和包容,理解和沟通很重要。 你可以关注我头像，选择婚恋择偶咨询，有效的咨询让我们了解亲密关系的依恋模式，婚恋关系界限和原则，如何经营恋爱关系，发现自己沟通和处理问题的能力。