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是因为什么让你想到工作就焦虑害怕和紧张呢
你现在想到工作就特别焦虑，是后续要面对以前的工作，开始对自己的能力或者环境不适应。欢迎交流，帮助你分析，找出原因并提供合理建议
勇敢些，把你焦虑和担心害怕的事，详细说说，或许奇迹就出现了哦……
工作让你感到焦虑，害怕。带着这样的情绪工作，是挺痛苦的。您需要觉察自己在害怕什么？可以通过什么方式来解决？只要肯努力，总有改变的希望。
这种焦虑紧张和害怕是由工作压力大带来的，还是感觉不适应各方面的环境和其它原因带来的呢，别灰心，别放弃。