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我特别不愿意与人交流,见到陌生人紧张不敢...

匿名  

我特别不愿意与人交流,见到陌生人紧张不敢说话怕说错话,

回答
8个回答
李丽心理咨询师

你好,你今年多大了,这种情况从什么时候开始出现的。对于现状你有什么打算吗?

流星普通用户

22

流星普通用户

22岁,

流星普通用户

有一段时间了,因为学车,我想变好

周云心理咨询师

你好,看了你前面的回答,你22岁了。因为学车成为这样。现在这样的状况,对你产生了哪些影响呢?有想到将来恋爱以及走进社会的工作吗?对你目前这样的状况,你想改变,如果足够信任我可以先私聊啊。

李海霞心理咨询师

请问是性格本身内向不喜欢说话,还是童年的一些交流受阻所以记忆里留到现在并未解决?有一点是肯定的就是您还是很在乎别人的评价的对么?不敢和别人沟通怕说错话。其实您可以放松一些,每个人都会说错话呢。就算说错了又怎么样,对方不会一直纠结于这个事情。每当这个时候老师教您一个心理暗示法:没有那么多观众看我。我做好自己就好了。来缓解紧张。

流星普通用户

是的

张春莲心理咨询师

你好,感受到你此刻的心情。可以具体说说吗?或许我可以帮助到你呢?平台还有很多老师都可以聊聊的

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