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58岁老妈情绪很多怎么办
胡硕
老妈很多天没睡觉甚至就睡两三个小时，一直都强忍着，感觉很压抑，外婆生病，生了五个孩子，现在就靠我妈和舅妈两个人，还有个阿姨管着，我妈非常不容易
她相当坚强隐忍的也会找很多办法调整自己，最近她非常难受
非常理解你作为女儿看到妈妈坚强隐忍时内心的纠结、心疼和无奈，也影响到了你的心情，同时妈妈有妈妈的人生，可以寻求社会资源用专业的方式支持妈妈，而你的心情状态在这整个过程中影响到你对妈妈的支持程度，做好自己，支持妈妈