现在对什么都感不起兴趣遇见事情就想逃避,... 陵云之志的重柔 2019年05月13日 15:11 IP属地: 安徽 现在对什么都感不起兴趣遇见事情就想逃避,动不动就生气然后又好了,好像就没有可以舒心的事,对什么都漠不关心,只想一个人静静的待着没有人去打扰你,经常会崩溃然后就会拿刀去割自己,好像割了才会结束,要疯了。今天测试了一下发现是重度抑郁但是好像对这个是漠不关心无所谓,对家人对朋友对什么都无所谓我这样的人感觉就不应该活着 被浏览702次 回答
从你的描述,感觉你需要去寻找专业的心理咨询帮助。用刀割自己,是因为内在有太多积压已久的情绪压力,无法释放和表达,你的身体在承受着这一切,只有心在痛到极点的时候才用身体上的痛来释放这些内心情绪的能量,。你需要和家人的连接,需要一些支持和帮助。生气也是你表达自己的方式,你需要真正看到自己在气什么?才能解决根本的问题,从而好转起来。任何的情绪都是在给我们一些提醒,告诉我们,我们的内在需要被关注了,内在有需求了,情绪就像我们内心世界的信使,任何情绪都不可怕,我们需要读懂内心的语言。我相信一路走来,你有很多的不容易,能走到今天你一定也很顽强,上进,勇敢,你对自己有要求,有期待,如果愿意,你可以去想想你生命历程中为自己努力的每一个画面。祝好!
你喜欢现在的自己吗?
很棒的是你会上来呼求帮助, 你是否愿意接受专业老师的帮助呢?
能来求助就是动力就是资源。你的压抑让你伤害自己的身体,在身体的伤口出释放被压抑的情绪,这多么让人心疼。热望你尽快走出来,替换掉现在的心里世界,看见崭新的自己。