要不要换工作

一想到工作觉得自己好像每天都生活在阴影里，真的觉得自己要崩溃了，每天去上班内心都觉得无比恐惧，真的好想辞职。
但是不知道辞职了该去哪里再找一份工作，如果没有工作又会觉得内心不安，我和男友过的不富裕，每个月必要的支出都很多，如果我没有了工作，他的生活压力就会更大，我不忍心这样自私。
再想想现在这份工作，我真的坚持不下去了，我觉得自己要压抑疯了，每天的心情都很烦躁，甚至今天晚上下班受工作情绪影响，我对男友发了火，现在冷静下来想想，觉得好后悔好对不起他，如果我不辞职，这份工作无形之中会给我的生活带来负面影响，不想因为工作情绪伤害爱我的人
生活不易，真的不知道该怎么办