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壹点灵 公益解答 无法对自己负责，无法对身边的人负责。不知...

无法对自己负责，无法对身边的人负责。不知...

匿名  

无法对自己负责，无法对身边的人负责。不知道自己在焦虑害怕什么，不知道自己在恐惧什么。

回答
2个回答
孟俊霞心理咨询师

那你生活经历了什么

张莹华心理咨询师

调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！

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