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壹点灵 公益解答 自卑和不自信

自卑和不自信

一应俱全的柔莲  

自己自卑了 做什么都为别人考虑憋屈自己

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1个回答
郭亚恒心理咨询师

可以先做些关爱自我的事情，自我成长是个长期的过程，一点一点来。

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