为啥生气的时候会做出极端的事情 匿名 2019年07月23日 05:04 IP属地: 福建 我妹妹她跟我生活在一起,有时候他都会因为一点小事生气比如有一次因为要出去玩不知道穿什么衣服然后生气就把衣服拿打火机烧了,还有一次他自己给自己做美甲的时候因为美甲做不好然后用酒精倒腿上用打火机烧 ,其他时候生气做事情动作会特别大什么的等等 被浏览1271次 回答
有些人情绪管理很糟糕,当她愤怒的时候不知道该怎么处理自己这样的情绪,在她成长的过程中,或许是父母的示范,或许是偶尔习得的,可能她发现做这样的事情可以缓解这样的情绪,于是慢慢的就固化了,习惯性这样管理自己的愤怒了。
如果可以的话,还是寻找专业人士的帮助吧,她已经很严重了,越早开始对她对你都好,现在这种情况是有可能会升级的。
妹妹从小开始就这样的脾气么?她的愤怒从哪里来的?
妹妹的这种情绪和她的深层次的需求有关系。
导致的原因也可能有很多。
需要具体分析。
比方说是否从小娇惯?
是否习惯性的想寻求关注?
对自己不太满意?