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感觉人间不值得,不想回家,在家的晚上自己...

匿名  

感觉人间不值得,不想回家,在家的晚上自己会莫名其妙的哭泣

回答
8个回答
黄强心理咨询师

你好!家为什么给了您这种感觉?你遇到了什么?咱们可以一起了解认识与探索,共同走向阳光的彼岸。

罗曼心理咨询师

你好!

你一定发生什么事情,才有不想回家,感觉伤心哭泣的事儿!这个事儿未必就是一个大的事件,或许生活中积累了很多情绪,也可能是有些事想要表达,被抑制!产生了委屈,无助的感受!

每当你想要哭,或者难过无助,情绪不被看见时,可以自己画画,涂鸦,唱歌,讲话,写日记,总之用一个你可以的方法去让你的情绪得到宣泄!

我们潜意识做不到不记忆情绪,他感受好坏都存储!而情绪积累多了,自然就成身心问题的来源!

学着看见情绪,宣泄情绪,对你的身心都有好处!

史亦群心理咨询师

任何事情总有个成因,不可能真的没有缘由,莫名其妙的情绪低落,有时候觉得不知道为什么,是自己都摸不到原因。最近有什么事情发生?可以找老师沟通私聊,慢慢理出头绪,缓解情绪。

李笑臻心理咨询师

从你的描述来看,你似乎在家里受到了很大的委屈,得不到理解和支持,有些抑郁和悲伤,这是一个不好的状态,需要尽快调整,需要帮助可以联系我。

郭艳秋心理咨询师

你好,虽然现在承受了莫大的孤独和委屈,但是内心不断求索和向上的心依然在感召着你,是吧!加油,会走出来的!

谭英理心理咨询师

抱抱你!对大多数人来说家是安全的、放松的、休憩的港湾、疗伤的加油站,你一定承受了巨大的伤害和委屈,才让你感觉人家不值得,需要找一个放松和释放的通道,祝早日恢复,

马平原心理咨询师

家本应是温暖的地方,却给你带来的是伤害,理解你。

宋常宽心理咨询师

看来是在家里面受了什么委屈了?家是力量的源泉,家的关系和谐了,你会变得更有力量

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