问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

如何面对自己的单身焦虑?

躺在屋顶晒太阳  

我离异五年了,带着孩子和自己的父母住在一起,收入不错,没什么经济压力。我觉的自己没什么结婚的必要,但是想到要孤老,又有点慌,这是不是焦虑症呢?我该怎么办?

回答
5个回答
姜裁军心理咨询师

你好,从你的描述来看,结束婚姻生活后渐渐适应了目前的生活方式,但考虑到自己未来孤老的生活,内心产生了焦虑感,那么平心静气的时候,不妨想一想,自己是否真的认为结婚是没必要的,自己是否需要妻子的陪伴呢?愿意的话欢迎私信详细沟通,希望能帮助你解决困扰。

尹艳婷心理咨询师

老师感到你的焦虑的背后,可能是来自于潜意识的孤独感。你可能还是渴望家庭的,只是由于之前不美好的经历束缚住了你的内心。
梳理焦虑感的目的,是为了清楚内心的需求,为未来明晰的选择奠定基础。如果需要帮助,可以私聊老师。

木兮木夕普通用户

婚姻不是一个必须品,关键还是你对婚姻的态度,你是被上一段婚姻伤害的怕了。还是真的对异性没有了需求!?

何雅明心理咨询师

你好,离异五年,可以照顾好自己和孩子,工作也很如意,除了有父母的帮衬,也证明了你生活和工作能力是很强的,所以你会觉得没有结婚的必要,但是结婚不仅仅需要另一半和你一起照顾孩子,更不只是需要对方的经济加持,更多的是情感上满足和愉悦,彼此关心,互相温暖,这些是你现在独身生活所不能实现的,也是你目前焦虑的原因,因为你能体会的是独自一人的孤独寂寞。既然内心有了波动,何不迈出一步,寻找接下来陪你共度余生的人。

躺在屋顶晒太阳普通用户

谢谢何老师,问题就在于没遇见自己有感觉的异性

心理咨询案例更多

相关文章推荐