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平台承诺 免费退改
大学不适应
匿名
刚上大学 前些天好好的 在军训 然后前天因为一点事其实是我不对 但是我当时不知道为什么就是一股脑的和别人吵了一架 （陌生人）然后开始一直哭 特别想家 克制不住自己的想哭 军训的时候也一样 含着眼不敢流下来 但是我真的好想哭特别想有朋友或者家人在身边 每天都一样 几乎过十几分钟就会这样 回宿舍就一个人躲厕所哭 或者躺床上哭 但是室友也不理解 曾尝试过和一起玩的室友沟通 可是她好像不能理解 我知道自己应该是适应能力差 矫情 但是还是特别难过 你就是克制不住自己 没有办法克制自己 我该怎么办 我就想回家 我不想读了 我就想回家 真的就是克制不住自己
您好！我是壹点灵的心理咨询师崔小莉。
看到你的描述，能理解你现在的心情。换个新环境不能适应，跟人吵架心里委屈，开学军训身体劳累，离家很远想念家人等等这些原因汇聚在一起，让你敏感脆弱，易哭易怒，甚至想逃避，这是有点适应性焦虑症，只要你勇敢面对，自信生活，都会过去的。终于要独自面对所有的问题，终于要一个人走，一个人吃饭，一个人承担……这就是成长的阵痛，每个人都必须经历的，坚强点，挺过这一段，你就会喜欢上大学这丰富多彩的生活，喜欢这青春飞扬的美好时光。
祝愿你不负韶华，珍惜这美好的青葱岁月，有一个灿烂的明天！