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失眠感想(没有逻辑,想到哪写啥)
今晚莫...

lee  

失眠感想(没有逻辑,想到哪写啥)
今晚莫名其妙失眠了。
明天只能逃课了。
不知道校医会不会开假条。

写一些自己的想法:
我卑微的藏着负面情绪
一直不能打开心扉
看到其他同学 感叹自己也曾经这样纯真 放肆 开心过
明明和他们一样大,看着身边的朋友却觉得自己好老,明明自己也只是个19岁的女生
但是我每天活的好累,想的好多,感觉世界都是消极的,人都是刻薄的,怕别人喜欢自己,怕别人失望。
然而自己其实又渴望阳光,渴望温暖,想要表现自己,想要被认可,想成为优秀的我。
所有这些,我不敢和父母说,更别提朋友。怕父母担心,怕被同学看成异类。
一直觉得自己有轻微抑郁症,打算看心理医生。有时偶尔又觉得自己开心,没有抑郁症。
家庭条件不好,如果条件允许,我想出去走走,换个环境,去旅游。
偶尔会有想隐归深山老林或者出家的想法。

回答
最佳答案
张旸心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师张旸
看到了你的不开心、郁闷,考虑的比较多,在意的事情也多,令自己有些压抑,而这样的情绪却很难与他人诉说。
的确,当对方不能感同身受时,很多想法能够被接纳会很难,即使如此还是找到途径让自己走出来,因为美好才要开始!
有需要可以私聊我,希望能够帮助到你!

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