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你好，我是壹点灵心理咨询师王茹茹。
每晚失眠，这样的情况多久了？是发生了什么事情了吗！失眠很损伤身体，长时间失眠会导致心情低落，精神状态不好，影响日常生活。如果是因为某些事情情绪不好，找老师做心里疏导，如果是因为身体原因，找中医调理身体，希望老师的解答能够帮助到你！
您好，我是心理咨询师王桂春，
看到你的信息了，很理解你的心情。
建议你到医院检查一下，让医生帮助你调理一下。