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壹点灵 公益解答 事实往往会因为我们的担心，恐惧，过于夸大...

事实往往会因为我们的担心，恐惧，过于夸大...

行走在旅途  

事实往往会因为我们的担心，恐惧，过于夸大或者小看，这样会扰乱我们的发展。阻碍我们面对事实

回答
3个回答
魏志刚心理咨询师

是，担心可能会让我们害怕面对事实。如何减少或尽量避免担心和恐惧呢？

行走在旅途普通用户

减少和避免，并不是逃避对吗，我该怎么样做呢

魏志刚心理咨询师

嗯，可以是转化为信心和勇气，见招拆招

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