专业的心理服务
平台承诺 免费退改
我怎么会这样
Elena
挺好笑的
下午考试了
现在却不想复习
心情糟透了
知道所有的道理
想成为一个更好的人
然而做不到，思绪太多，无法强迫自己做事眼睁睁看着自己放纵无所事事之中
2020年会变好吗
什么时候变成了这样不自信，不主动，不积极的拖延症患者
我到底能成为怎样的人
是啊，要期末考试了，你却不想复习，确实让人着急。是遇到了什么事了吗？可以跟我聊聊吗？
当面对未知的事情的时候，每个人都会有一些焦虑。你下午会有考试，那么你对考试是怎么看的？是不是因为考试不在你的把控范围之内？它是未知的状态，所以会有些焦虑呢。可以跟老师聊一聊。
你是太过紧张了，应该对身体和大脑进行充分放松，适当做点有氧运动喔。
你好！我是壹点灵平台心理咨询师陈老师
一个人想的太多，做的太少，不是件好习惯！再好的计划如果不行动也是零。相信你也听过“人类一思考，上帝就发笑”，所以我们要关注当下，做当下能做到的事情！
你如做好了改变自己的准备，可以私聊我，我会帮你
您好，我是壹点灵心理咨询师吕巧玉。
如果心情糟糕，不想复习，可以先暂停复习，先做一些自己愿意做的事情。等这个情绪过去了，也许你就愿意继续复习了。我在学习备考过程中，也经常会这样，我会暂停手上的事情，去做点别的事。大多数人都有过跟你类似的情况，所以不用担心，情绪如同潮水，来了也会退去。如果想聊聊，也可以约我的咨询哦。
我是壹点灵心理咨询师，感觉你对自己很不满意。因为其实有个声音说要上进要看书，可另外有声音说不想做。
那么那个你要做的声音是来你你的母亲或者父亲。你相对他说什么。
你内心里的声音，不想做，又如何平复。如果不解决就会一直如此纠结中浪费时间和精力。
如果还有疑问，欢迎私聊。