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我这个人不知道怎么回事，看事情总是很消极...
五格取名法
我这个人不知道怎么回事，看事情总是很消极，总是能看到不好的地方，所以给人感觉就是很压抑，很是不受人喜欢。
你已经看见问题了，也感到不爽了，改改试一下。路走错了，换个方向或许就行
路在哪里
你好
理解你说的这些。
这也许跟你认知的模式有关，总是比较悲观的消极的看待事物。
调整认知模式，会有好的效果。
如果需要帮助，可以预约老师。
你好，我是壹点灵的心理咨询师。
是不是在你成长的经历当中，很少得到过认可？是不是父母很欣赏表扬你？看问题是消极的，看自己也是不好的。