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壹点灵 公益解答 我很想要被关注，有人否认我我就不开心。我...

我很想要被关注，有人否认我我就不开心。我...

匿名  

我很想要被关注，有人否认我我就不开心。我该怎么调整？

回答
1个回答
贾子萱心理咨询师

首先，自己要学会关注自己，积极的想问题，自己要认可自己，逢事儿都有利有弊，换个想法就会好很多。

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