专业的心理服务
平台承诺 免费退改
分手一年了，心里总是劝自己放下，可做不到...
闷油瓶子子子
我是同性，一年前，我和她分的很突然，在一起三年，原先是她对我的好打动了我，放下了对前一任的执着，后来我们相处很愉快，有一天她看我手机的暧昧信息（但我都没回复），成为了分手的起因。分手后同居一两个月内，我收敛自己脾气，对她前所未有的好，我想挽留她，可她还是走了。分手后没几天她就跟相亲对象（我怀疑跟我在一起的时候就跟相亲的在处了）天天晚归，关心多了会嫌弃烦，有一天还被我撞见被壁咚。对我打击特别大，我不再相信任何人对我的好，我觉得都是有企图的，或是打击报复的。我更怕的是重蹈覆辙的失去和被伤害。我想让自己振作起来，我参加各种户外活动，可我到现在还在做梦梦到她，梦里她结婚了，生娃了，对象对她不好我竟然还心疼了。每次梦到她我都呆坐一天，说不出来的难受。我现在很迷茫也很难过，很想忘记过去，能重新接纳别人
人生有很多的过客。如果很莫名其妙的就分开了，只能说你跟他的之间的关系并不像你想象那么牢固。错过就错过了。但是你依然念念不忘他曾经对你的好。可以和老师聊一聊，选择我的服务。
你好！我是壹点灵心理咨询师朱明
不知道你多大？人在成长的过程中，因为各种原因，性取向会有一个变化和稳定的过程，对爱的认知、需求和定位也会有所不同。学会爱与被爱也需要时间探索，希望你遇到挫折不要难过。不知道你的具体情况是什么？需要帮助，可以私聊咨询我。
看得出来，对待这段感情，您很留恋，同时也比较智慧，愿意往前看，重新接纳别人。
只是现在，您过不去心里这道坎。
一，感情没有开关，不能控制，允许自己暂时难过、暂时迷茫，这是每一个失恋的人都会经历的。
二，给自己一个时间表，一个规划，包含自己的感情、事业、学习等方面，人都是有潜力的，只要想做，就能完成。
放下他，是唯一的选择
您好，我是壹点灵心理咨询师曹昆。通过上面的描述 你有没有考虑重新找一个伴侣呢，时间过去那么久了，但是你还是生活在昨天，为什么不找一个新的伴侣开始明天的里程呢。如果新的伴侣很优秀，完全可以帮助你弥补心理的缺少。希望可以帮助到你。