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午睡睡不着
洛业
中午睡不着觉，一趴下就能听见明显的心跳，心跳不快，但很重，一睡不着就感觉心慌，怎么回事？
可能是焦虑引起的，欢迎私聊预约咨询。
你好，我是壹点灵的心理咨询师薛利琴，这种情况只有午睡时会出现吗？建议您躺着睡，别压着，您在午睡前的生活是什么样子？如果有不好处理或烦躁的事情等都会让人感觉不舒服的，欢迎私聊探讨
你好，我是壹点灵心理咨询师 王鑫。
如果排除午睡前你没吃饭导致的低血糖或者其他身体不适的情况，那你这种情况有多久了呢？之前有没有其他情况也引起过类似的情况呢？
因为信息量比较少，能否详细的描述一下你的情况，如果有疑问，或者有需要，也欢迎私聊我。希望对你有所帮助！
您好，我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
听你说“中午睡不着觉，一趴下就能听见明显的心跳，心跳不快，但很重，一睡不着就感觉心慌”，我似乎感受到了您那郁闷的心情；这种情况有多长时间了、与情绪有关系吗？
请把心声交给我 ，期待与你私信交流！
午睡不着，一趴下就能听到明显的心跳。想想这种情况多长时间了？是什么时候发现的？是情绪还是关注什么事情较多呢？慢慢想想！
我心事很重的时候也会如此。一旦放下了，就好了
最近生活中有没有发生过让你忐忑不安的事呢？