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平台承诺 免费退改
说得好听些,我从小就很要强,不想让任何人超过自己,也从不希望别人过的好,只有自己更好的时候我才会心安理得一些。我自己也缺乏自信,很在意别人的眼光,我习惯把自己的存在建立在别人的认可之上,所以我就很希望别人都不如我。我也常常会陷入痛苦,可能是因为我没办法完全真诚的与人相处,遇到比我差的人我可以非常无私,给到对方很多帮助,当然也可以换回我想要的认可,我不知道自己这样好不好,除了父母和某些亲人,还有没有人是无私的就希望别人更好呢?
您好!
我是壹点灵心理咨询师王瑞芝。
我看到了你心里的困惑。那就先回答你的问题:
……这样好不好?
一切都没有什么不好。一切都是刚刚好。
有没有无私地希望别人更好的人?有。
从你描述的“遇到比我差的人我可以无私地帮助他/她”,足见你内在的善良。
我猜:
让你纠结的是:你内在常常“希望别人不如我”,拿不准这一点是好,还是不好。对吗?按照文明社会规范,做个“好人”的标准,这样做好像不对,不好。
我说“没什么不好”,是因为我觉得:你这样的现状,并不是你的本质,而是被塑造的结果。当一个孩子在幼时,常常被忽视,被比较,而只有她“优秀,比别人好”时才被看见,被善待,她就会发展出类似你描述的这种性格。她的被爱一直都是有条件的。而不被爱,对一个孩子来说,是很恐怖的,是无法生存的。所以你用这样的方式为自己争得“被爱的资格或者条件”,一切都是你生存智慧的结果,无可非议。
然而长大后,我们都是社会人。走入社会,在人际关系里,人人为我,我为人人,互惠互利,才能赢得更多人。你的这一内在机制就会把许多人置于“竞争对手”的位置,给自己树敌。
你在平台诉说,说明你已经模模糊糊意识到了一点。如果要说“不好”,就算这一点吧。
探索原生家庭及其对你塑造的过程,重塑内在模式,是我们成长的方向。
感恩信任。
祝福你!
我相信你说出了很多人想而未说出的话,欣赏你的坦诚。看得出你对自己其实是有评判的,从你的字句中能感受到,在你心目中其实那些更加无私的,愿意无条件为他人着想的人才是好的,善良的,对吗?愿意无私奉献的人每个人都会喜欢,但不代表更多为自己考虑的人就是不善的,中国有句老话叫“穷生奸计,富长良心”,此话古已有之,大家心态其实也都差不多,你愿意表达出来就已经更接纳了自己一点,当你有一天强大到胜过所有人,你岂不就能造福天下了吗,加油~